こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
世間は連休かと思いますので
一日だけずらしてみました。
7月後半新規クライアントの募集の
受付けを開始します。
今回も先着2～3名様限定となります。
（募集はスタンダードコースです）
ただし、お申込みをいただいて
予約完了の時点での先着となります。
無断キャンセルする方もいたり
メールの返信がない方もいます。
お申込みいだたいても
メールの返信がない場合などは
先着とはなりませんので
その辺はご了承ください。
余裕を持って受付けますので
安心してください。
希望される方は、下記のフォームから
オリエンテーションのページへどうぞ。
※オリエンテーションのページは
必ず読んでからお申込み下さい。
------------------------------------
よく「思考は現実化する」と
スピや自己啓発の本に書いてある。
でも理屈っぽい人や素直じゃない人は
こういうことを信じない。
だから「信じなていない現実」が
目の前に現れるんだけど。
つまり、人間は自分が信じている
思い込んでいる部分だけを
「切り取って」見ているだけ。
だから、どこを切り取るか？
ということで見える世界も
あなたの現実も変わるのだ。
ホメオスタシス機能というのを
聞いたことがあるだろう。
これは人間の体を維持する機能。
この機能があるおかけで
体温も37度くらいに保てている。
これは体にだけ働くのではなく
心にも働くのだ。
だから人間は現状維持が好きで
安心するわけなのよね。
例えば、お金がほしいと思って
宝クジが当たったとしても、、、
そんな大金を持ってしまったら
現状維持ではなくなるから
一気に使い果たして
手元には残らないというわけ。
晴れて今まで通りの
「お金のほしい自分」に
戻った、ということ。
つまり、この機能はいい状態じゃなく
悪い状態も保とうとする働きがある。
痩せたいけど痩せれない
タバコをやめたいけどやめれない
会社をやめたいけどやめれない
など、全部この働きによるもの。
とすれば「なりたい自分」を
常に思い浮かべ続けて
そのように振る舞っていると
それを維持しようとする。
だから夢は強く願うと現実化する。
ということなんだけど。
私的には「思考は現実化する」より
「感情は現実化する」の方が
あたっているような気がする。
理想の自分を思い浮かべたときに
何かしらの感情がわくと思うの。
ワクワクドキドキ、嬉しい、楽しい
誇らしい、ウキウキする。
脳ってのは、現実であろうと
実際に起きてないことでも
区別がつかないからね。
だから、よくない例としては
被害妄想なんかもそう。
実際に起きてもないことに
怯えたり、怒ったりするのだ。
映画を観ていても、自分が現実に
体験しているわけでもないのに
怒りや悲しみが込み上げてきたり
自分の記憶と重ね合わせて
物語の中にのめり込むのもそう。
だから、ただ漠然としている
クライアントにはリアルさが
欠けていることが多い。
まずはリアリティを感じることを
できるだけやってみることね。
会社員の人は、「労働」でしか
お金を稼いだことがないので
なかなか自分でお金を稼ぐ、、、
というリアリティを感じられない。
だからフリマやオークションなどで
「取引」というものを実際やって
労働以外で、お金の流れを知る
ということも効果的だ。
もちろん確率は高くなるけど
何もしなければ、またイメージは
すぐに元の自分に戻ってしまうので
セルフイメージを定着させるまでは
イメージして行動あるのみ。
私も、去年は兄が亡くなって
何もできない一年でした。
今年は遅い夏休みをもらって
海外へ行ってこようと思います。
これもお金を支払ったことで
リアリティが99％になりました。
★7月新規クライアント募集受付開始★
先着：2～3名様限定の予定。
希望される方は、こちらからどうぞ。
↓
オリエンテーションの詳細
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不安、悩み、迷い、問題解消します。
目標達成、自己実現も全力でサポートします。
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でも理屈っぽい人や素直じゃない人は
こういうことを信じない。
だから「信じなていない現実」が
目の前に現れるんだけど。
つまり、人間は自分が信じている
思い込んでいる部分だけを
「切り取って」見ているだけ。
だから、どこを切り取るか？
ということで見える世界も
あなたの現実も変わるのだ。
ホメオスタシス機能というのを
聞いたことがあるだろう。
これは人間の体を維持する機能。
この機能があるおかけで
体温も37度くらいに保てている。
これは体にだけ働くのではなく
心にも働くのだ。
だから人間は現状維持が好きで
安心するわけなのよね。
例えば、お金がほしいと思って
宝クジが当たったとしても、、、
そんな大金を持ってしまったら
現状維持ではなくなるから
一気に使い果たして
手元には残らないというわけ。
晴れて今まで通りの
「お金のほしい自分」に
戻った、ということ。
つまり、この機能はいい状態じゃなく
悪い状態も保とうとする働きがある。
痩せたいけど痩せれない
タバコをやめたいけどやめれない
会社をやめたいけどやめれない
など、全部この働きによるもの。
とすれば「なりたい自分」を
常に思い浮かべ続けて
そのように振る舞っていると
それを維持しようとする。
だから夢は強く願うと現実化する。
ということなんだけど。
私的には「思考は現実化する」より
「感情は現実化する」の方が
あたっているような気がする。
理想の自分を思い浮かべたときに
何かしらの感情がわくと思うの。
ワクワクドキドキ、嬉しい、楽しい
誇らしい、ウキウキする。
脳ってのは、現実であろうと
実際に起きてないことでも
区別がつかないからね。
だから、よくない例としては
被害妄想なんかもそう。
実際に起きてもないことに
怯えたり、怒ったりするのだ。
映画を観ていても、自分が現実に
体験しているわけでもないのに
怒りや悲しみが込み上げてきたり
自分の記憶と重ね合わせて
物語の中にのめり込むのもそう。
だから、ただ漠然としている
クライアントにはリアルさが
欠けていることが多い。
まずはリアリティを感じることを
できるだけやってみることね。
会社員の人は、「労働」でしか
お金を稼いだことがないので
なかなか自分でお金を稼ぐ、、、
というリアリティを感じられない。
だからフリマやオークションなどで
「取引」というものを実際やって
労働以外で、お金の流れを知る
ということも効果的だ。
もちろん確率は高くなるけど
何もしなければ、またイメージは
すぐに元の自分に戻ってしまうので
セルフイメージを定着させるまでは
イメージして行動あるのみ。
私も、去年は兄が亡くなって
何もできない一年でした。
今年は遅い夏休みをもらって
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