こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
アメブロさんの方で
新記事が投稿されない不具合が
発生しています。
不具合が解消され次第
新記事を投稿しますね。
何度も言うように
40代って色んな分岐点になる。
「40代って、30代より楽しい～！」
と思って過ごしている人もいれば
逆に「もう先が見えちゃってるよね」
と、何の意欲もない40代がいる。
その違いはどこから生まれるのか？
色んな要素があるけれど
そのひとつとしては「吸収力」だ。
吸収とは吸い取るということで
外から内に取り入れて
自分のものにすることだ。
その「吸収」に力がつくと
「吸収力」となる。
外部や多分から学びを取り入れ
自分のものにすることができる力。
吸収力が低い人は問題意識が低い
あるいは、目標のない人です。
だから目標ってのはあった方がいい。
そういう人は「どうにかしよう」
という気持ちが強くなるから。
そうすると、自分ひとりでは
解決できない問題については
周囲の人のサポートを受けたり
自分で調べたりすることで
新しい知識や、新しい場所へ行き
それを吸収して問題解決できるの。
問題や課題、または悩みごとを
何年も抱えている人が多いけど
それって問題意識がまだ低いから
目標が見つけられないので、、、
「人に聞くのが恥ずかしい」とか
「調べようと思えば、いつでもできる」
と言って、実際何の行動もしない。
人間も宇宙に生きてる生物のひとつ。
植物も根から栄養分を吸収するように
生命や健康維持のために
吸収は必要なことなんだよ。
吸収しないとひからびてしまうか
腐ってしまうのは人間も一緒。
常に吸収していく姿勢というのが
40代は特に必要なのだわ。
それは難しい本を読むことではなく
体力、生き方、ライフスタイル、美容
自分の栄養となるすべてのことから。
だけど、それを阻むこともある。
人は往々にして素直になれない
壁を作ってしまう時期があるの。
そんな時期は誰にでもあると思う。
「それがやる気がわかな～い」
そんな時期なんだろうけど。
そんなとき、目標を立てたなら
その目標と現実のギャップを
埋めようと人間はするものだ。
その時に「やる気」がわいて
「吸収力」が高まるのです。
吸収力の源泉は、好奇心や負けん気
自己成長欲求などだからね。
目標を達成しようとする意欲
一歩踏み込んで行動する勇気。
他人から学ぶ謙虚さや貪欲さ。
少々ではへこたれない心の強さ。
これらの人は、吸収力が高く
どんどん成長していく人です。
40代になっても、貪欲であり
吸収力を落とさない秘訣とは
「他人と比べない人」
「見栄や自慢をしない人」
かな？と思うわけです。
他人に関心を示さないのではなく
他人と”過剰”に比較することなく
自分に必要なものは何か？
を知っている人じゃないかな。
他人と比べているうちは
きっと楽しい40代は過ごせないかも。
こちらの記事も参考に。
『"人と比べてしまう女"から
抜け出す謎の鍵』
一方、あまりに順調に生きてきた人は
「勇気、謙虚さ、貪欲さ、折れない心」
これらにおいては欠ける面もあるから
強みのない人間なんていないんだよ～。
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坂本ともこのプライベートコーチング
30代～50代女性最強コーチング。
不安、悩み、迷い、問題解消します。
目標達成、自己実現も全力でサポートします。
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その違いはどこから生まれるのか？
色んな要素があるけれど
そのひとつとしては「吸収力」だ。
吸収とは吸い取るということで
外から内に取り入れて
自分のものにすることだ。
その「吸収」に力がつくと
「吸収力」となる。
外部や多分から学びを取り入れ
自分のものにすることができる力。
吸収力が低い人は問題意識が低い
あるいは、目標のない人です。
だから目標ってのはあった方がいい。
そういう人は「どうにかしよう」
という気持ちが強くなるから。
そうすると、自分ひとりでは
解決できない問題については
周囲の人のサポートを受けたり
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新しい知識や、新しい場所へ行き
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問題や課題、または悩みごとを
何年も抱えている人が多いけど
それって問題意識がまだ低いから
目標が見つけられないので、、、
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「調べようと思えば、いつでもできる」
と言って、実際何の行動もしない。
人間も宇宙に生きてる生物のひとつ。
植物も根から栄養分を吸収するように
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吸収は必要なことなんだよ。
吸収しないとひからびてしまうか
腐ってしまうのは人間も一緒。
常に吸収していく姿勢というのが
40代は特に必要なのだわ。
それは難しい本を読むことではなく
体力、生き方、ライフスタイル、美容
自分の栄養となるすべてのことから。
だけど、それを阻むこともある。
人は往々にして素直になれない
壁を作ってしまう時期があるの。
そんな時期は誰にでもあると思う。
「それがやる気がわかな～い」
そんな時期なんだろうけど。
そんなとき、目標を立てたなら
その目標と現実のギャップを
埋めようと人間はするものだ。
その時に「やる気」がわいて
「吸収力」が高まるのです。
吸収力の源泉は、好奇心や負けん気
自己成長欲求などだからね。
目標を達成しようとする意欲
一歩踏み込んで行動する勇気。
他人から学ぶ謙虚さや貪欲さ。
少々ではへこたれない心の強さ。
これらの人は、吸収力が高く
どんどん成長していく人です。
40代になっても、貪欲であり
吸収力を落とさない秘訣とは
「他人と比べない人」
「見栄や自慢をしない人」
かな？と思うわけです。
他人に関心を示さないのではなく
他人と”過剰”に比較することなく
自分に必要なものは何か？
を知っている人じゃないかな。
他人と比べているうちは
きっと楽しい40代は過ごせないかも。
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