こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
人生の転機であるときは
色んな予兆めいたことがある。
ふだんと”なんとなく”違う感覚。
または衝動的な行動や出来事や
体に感じる違和感など。
そのサインを自分で敏感に
感じる取ることが大事で
あまり気にもとめないと
せっかくの転機も見逃すハメに。
色んな予兆がある中で
私が顕著に感じるのは「断捨離」。
転機の前には、必ず急に思い立って
「断捨離」をしたくなる。
私はそんなに物を溜め込まないし
断捨離って、なんだかんだ大変。
できれば、したくない人なんだけど
どうしてもしたくなるのよ。
こんな私のようにズボラな人でも
物を増やさないようにしている人でも
なんだか急に「捨てたい！」という
衝動に突き動かされることがあったら
それは人生の転機の予兆のサイン。
「引っ越すから」とか「しぶしぶ」とか
「物の置き場がなくなったから」のような
必要に迫られた断捨離じゃなくてね。
不思議なことに、クライアントは
ほとんどの方が断捨離をひとつの目標に
掲げられるので、転機なんだろうね。
ずーっと何年も考えたこともなかったのに
そこに理由も、説明もできないけど
なぜか「今やらなきゃ、すぐに始めなきゃ」
という、ポイントは「衝動」ですな。
「いてもたってもいられないー！」てやつ。
私が30代で冴えない生活をしていた頃。
今までは、何にも思ってなかったのに
ある日突然「全部捨てよう！」て
と思い立って、約1ヶ月以上かけて
ほとんどのものを捨てたことがある。
若い頃来ていた、DCブランドの洋服も
全然着ないのに、ダンボールの中で
眠っていたものや、一時集めていた
本や雑誌の類も家具もぜーんぶ。
迷いはなく、一心不乱に、笑。
そこに少しでも「迷い」があるなら
それは転機じゃないかもね。。
人から「片付けたら？」と言われた場合
「迷い」が生じやすいのはそのせい。
後悔するかも知れないので
捨てすぎには注意してね～。
「迷わない」「捨てなきゃ」
と何かに追い立てられるような感じ。
ここまでくると、本物のサイン。
スペースを空ければ、何でもそう
そこに新しいものが入ってくる。
それは、あなたの居住空間に
物理的にスペースが空く、という
スッキリ感は重要ではない。
あくまでも、心の中のスペースが空く
という意味ね。
断捨離の衝動は、教えてくれる。
「あなたの人生が変わりますよ」
そして自分自身も感覚的に気づく。
「もうこれじゃいけない」
「他にやるべきことがある」
人生が変わる時には、体と同じく
心の新陳代謝が大事なんです。
だから、物質としての「物」と一緒に
心の中の整理をする、という必要性を
自分で感じるわけですね。
断捨離の先にあるものは何でしょう？
あなたの「使命」かも知れません。
それが、いてもたってもいられない
強烈な衝動になって現れるの。
だから、いくら仕事で疲れてようと
最後までやり遂げることができるのだ。
その先にある未来を知っているのは
今は、潜在意識にある自分だけなの。
楽しみですねぇ～♪
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人生の転機であるときは
色んな予兆めいたことがある。
ふだんと”なんとなく”違う感覚。
または衝動的な行動や出来事や
体に感じる違和感など。
そのサインを自分で敏感に
感じる取ることが大事で
あまり気にもとめないと
せっかくの転機も見逃すハメに。
色んな予兆がある中で
私が顕著に感じるのは「断捨離」。
転機の前には、必ず急に思い立って
「断捨離」をしたくなる。
私はそんなに物を溜め込まないし
断捨離って、なんだかんだ大変。
できれば、したくない人なんだけど
どうしてもしたくなるのよ。
こんな私のようにズボラな人でも
物を増やさないようにしている人でも
なんだか急に「捨てたい！」という
衝動に突き動かされることがあったら
それは人生の転機の予兆のサイン。
「引っ越すから」とか「しぶしぶ」とか
「物の置き場がなくなったから」のような
必要に迫られた断捨離じゃなくてね。
不思議なことに、クライアントは
ほとんどの方が断捨離をひとつの目標に
掲げられるので、転機なんだろうね。
ずーっと何年も考えたこともなかったのに
そこに理由も、説明もできないけど
なぜか「今やらなきゃ、すぐに始めなきゃ」
という、ポイントは「衝動」ですな。
「いてもたってもいられないー！」てやつ。
私が30代で冴えない生活をしていた頃。
今までは、何にも思ってなかったのに
ある日突然「全部捨てよう！」て
と思い立って、約1ヶ月以上かけて
ほとんどのものを捨てたことがある。
若い頃来ていた、DCブランドの洋服も
全然着ないのに、ダンボールの中で
眠っていたものや、一時集めていた
本や雑誌の類も家具もぜーんぶ。
迷いはなく、一心不乱に、笑。
そこに少しでも「迷い」があるなら
それは転機じゃないかもね。。
人から「片付けたら？」と言われた場合
「迷い」が生じやすいのはそのせい。
後悔するかも知れないので
捨てすぎには注意してね～。
「迷わない」「捨てなきゃ」
と何かに追い立てられるような感じ。
ここまでくると、本物のサイン。
スペースを空ければ、何でもそう
そこに新しいものが入ってくる。
それは、あなたの居住空間に
物理的にスペースが空く、という
スッキリ感は重要ではない。
あくまでも、心の中のスペースが空く
という意味ね。
断捨離の衝動は、教えてくれる。
「あなたの人生が変わりますよ」
そして自分自身も感覚的に気づく。
「もうこれじゃいけない」
「他にやるべきことがある」
人生が変わる時には、体と同じく
心の新陳代謝が大事なんです。
だから、物質としての「物」と一緒に
心の中の整理をする、という必要性を
自分で感じるわけですね。
断捨離の先にあるものは何でしょう？
あなたの「使命」かも知れません。
それが、いてもたってもいられない
強烈な衝動になって現れるの。
だから、いくら仕事で疲れてようと
最後までやり遂げることができるのだ。
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今は、潜在意識にある自分だけなの。
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