こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
そう言えば、、、
ここだけの話ですが・・・・
日曜日なのでいいかな?
昔、30代で鬱々と過ごしていた時
「後、20年も生きるのか~。
私は50歳くらいで死んでもいいな」
なんて、思っていたことがあるの。
実際、その年齢になってみたら
あれ?ますます元気になって
楽しみも増えて、コーチなんかやって
確かに見た目は老けちゃったけど
絶望や苦しみがなくなって
「人生捨てたもんじゃない」
と思えるようになったからね。
人生、わかんないもんです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170128/18/hisa1153/d9/b2/j/o0960093413855651951.jpg?caw=800)
何をそんなに絶望していたのかも
もうすでに思い出せません、笑。
先の見えない恐怖とか
失ってしまったものの悲しみとか
幾重にもあったんだろうと思うけど
人間には「忘れてしまう」という
ありがたい機能がありますから。
恐怖というのは、危険を避けるために
与えられた本能です。
だから、みんな持ってるもの。
それは「克服すべきもの」というより
「うまく活用すべきもの」て感じかな。
確かに、人生には思いもよらぬ
悲しいことやつらいことが起きるけど
最悪の事態というのは
ほとんどと言って起こりません。
めったにないから最悪なのだわ。
「この先の人生、生きていたって
何にもいいことないんじないかな」
と悲観している人(過去の私)は
「これまでいいことなんか
全然なかったから、年を重ねるごとに
つらいことも増えていくんだろう」
と想像しちゃうんですね。
死にたいほど絶望してしまう人は
「今の不幸に耐えられない」というより
「これからずっと続くであろう
不幸に耐えられない」のですね。
でもね、先のことはわからないよ。
人は考え方や、人との出会い。
色んなことで変わっていくから。
もしも現実は何も変わらなくても
その意味をどう受け止めるとかで
人生は大きく変わったりする。
思い込みが外れた途端に
3ヶ月どころか、1年後の目標を
あっという間に達成したクライアントもいる。
「あ~悲しい、苦しい、もう嫌だ!」
そこで人生を降りてしまったら
本当にそこで終わり、、、。
美輪さんが仰る「正負の法則」は
なるほど納得することが多いです。
まあ、私の知る範囲のことなので
そんなに多くはないけれど、、、
デビューして人気絶頂になったら
アーティストの両親がなくなった
という話は、山ほどあります。
また有名人同士が結婚して出産し
人も羨む幸せ絶頂な時に
赤ちゃんが殺されたり
誘拐される事件も多くあります。
とにかく、ご近所レベルじゃなく
日本中の誰もが羨むような幸福は
過剰な「正」になるわけです。
そして「正」が過剰に多すぎると
「負」がやってきてバランスを取る。
だから気を付けないといけないのは
「人を羨まがせてやろう」とか
「注目を浴びてやろう」とか思って
幸せ投稿をやたらしてる人とかは
ある日突然、負もドーン!とくる。
市川海老蔵さんもそうよね。
生まれながら梨園の御曹司で色男。
数々の美しい女優さんと浮名を流し
結婚したのは清楚で純粋な女性。
しかし、突然の負に襲われました。
ありすぎる幸運から引き算されたの。
これは、本当に誰にでもあること。
私たちは有名人じゃないから
負がドーン!とくることはないけど
それでも正負は必ずやってくる。
若くして成功した人は、足し算だらけで
過剰な「正」を持った場合どうするか?
それは意図的に、マイナスを作るか
自分で起こすがした方がいいのよね。
つまり、大事なものを自ら手放す。
自分をつらい局面に立たせてみる。
マイナスの先払いみたいもんね。
例えば、山口百恵ちゃんなんかは
押しも押されぬ人気絶頂の時に
愛する人と出会い、アッサリと引退。
これには「もったいない」とか
「なんで?」と思ったものだけど
それが今の幸せな家庭を築けて
続いているんだと思うの。
あのまま歌手生活を続けていたら
もしかしたら不運にみまわれて
いたかも知れませんね。
他にも大スターと言われる方は
その地位や名誉と引き換えに
家族を失ったり、事件や不幸に
見舞われていることが多いのです。
また、ゴルフでもホールインワンを
したら、その人がみんなに驕るとか
そういうのも道理にかなってますね。
アメリカでは大成功をした人は
福祉団体や災害の被害者の方へ
巨額の寄付をしています。
それもプラスプラスからマイナスを
自分で起こしていることなのよね。
今のあなたが絶望しつくしたなら
マイナスだらけなのだとしたら
今度はプラスなことが必ず起こる。
何の保証はないけど、そう思いますよ。
人生捨てたもんじゃないです。
ただし、何もしないと無理だけど。
★2月前半新規クライアント募集は
2/1(水)~2/4(土)の予定★
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坂本ともこのプライベートコーチング
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不安、悩み、迷い、問題解消します。
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何をそんなに絶望していたのかも
もうすでに思い出せません、笑。
先の見えない恐怖とか
失ってしまったものの悲しみとか
幾重にもあったんだろうと思うけど
人間には「忘れてしまう」という
ありがたい機能がありますから。
恐怖というのは、危険を避けるために
与えられた本能です。
だから、みんな持ってるもの。
それは「克服すべきもの」というより
「うまく活用すべきもの」て感じかな。
確かに、人生には思いもよらぬ
悲しいことやつらいことが起きるけど
最悪の事態というのは
ほとんどと言って起こりません。
めったにないから最悪なのだわ。
「この先の人生、生きていたって
何にもいいことないんじないかな」
と悲観している人(過去の私)は
「これまでいいことなんか
全然なかったから、年を重ねるごとに
つらいことも増えていくんだろう」
と想像しちゃうんですね。
死にたいほど絶望してしまう人は
「今の不幸に耐えられない」というより
「これからずっと続くであろう
不幸に耐えられない」のですね。
でもね、先のことはわからないよ。
人は考え方や、人との出会い。
色んなことで変わっていくから。
もしも現実は何も変わらなくても
その意味をどう受け止めるとかで
人生は大きく変わったりする。
思い込みが外れた途端に
3ヶ月どころか、1年後の目標を
あっという間に達成したクライアントもいる。
「あ~悲しい、苦しい、もう嫌だ!」
そこで人生を降りてしまったら
本当にそこで終わり、、、。
美輪さんが仰る「正負の法則」は
なるほど納得することが多いです。
まあ、私の知る範囲のことなので
そんなに多くはないけれど、、、
デビューして人気絶頂になったら
アーティストの両親がなくなった
という話は、山ほどあります。
また有名人同士が結婚して出産し
人も羨む幸せ絶頂な時に
赤ちゃんが殺されたり
誘拐される事件も多くあります。
とにかく、ご近所レベルじゃなく
日本中の誰もが羨むような幸福は
過剰な「正」になるわけです。
そして「正」が過剰に多すぎると
「負」がやってきてバランスを取る。
だから気を付けないといけないのは
「人を羨まがせてやろう」とか
「注目を浴びてやろう」とか思って
幸せ投稿をやたらしてる人とかは
ある日突然、負もドーン!とくる。
市川海老蔵さんもそうよね。
生まれながら梨園の御曹司で色男。
数々の美しい女優さんと浮名を流し
結婚したのは清楚で純粋な女性。
しかし、突然の負に襲われました。
ありすぎる幸運から引き算されたの。
これは、本当に誰にでもあること。
私たちは有名人じゃないから
負がドーン!とくることはないけど
それでも正負は必ずやってくる。
若くして成功した人は、足し算だらけで
過剰な「正」を持った場合どうするか?
それは意図的に、マイナスを作るか
自分で起こすがした方がいいのよね。
つまり、大事なものを自ら手放す。
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「なんで?」と思ったものだけど
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もしかしたら不運にみまわれて
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見舞われていることが多いのです。
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