こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
急に涼しくなってきましたね。
台風が近づいて地域のみなさん
お気を付け下さいませ。
さて、引き寄せについては
さんざん書いていますが、、、
「○○が欲しい」と念じていれば
それが手に入る、というわけじゃなく
「今のその感情と同じものを引き寄せる」
ということですよ。
例えば、「彼氏がほしい！」て思うと
彼氏ができるんじゃないくて、、、
「彼氏がほしい！」と思えば思うほど
「彼氏がいない」という感情が強くて
こっちの本当の感情を引き寄せるわけ。
だから、今日は朝からツイてないな～
という日は、朝親にうるさく言われて
「気分悪いわ～」と思ったら
それがなぜか続いていくのがそれ。
上司にも仕事のミスを怒られたり
お弁当を床に落っことしみたり、笑。
どこかで気持ちを切り替えないと
嫌なことは連鎖していくのです。
で、よく聴くのは「将来が不安だから」
やりたいことを我慢して、、、
嫌々やりたくもない仕事をしたり
好きでもない人と結婚したりと。。
つまり、将来の（まだ起きてもない）
不安のために、今を犠牲にする人。
そうすると？今を犠牲にしてると
どんな感情でしょうか？
「犠牲にしてる、楽しい～！」
なら、いいかも知れませんがね。
おそらくは「つらい、苦しい」
「全然楽しくない」はずだよね？
そうすると、そういう犠牲を払う
楽しくない未来を引き寄せるのだ。
引き寄せというとスピになるので
「フォーカスするものは増幅する」
ということを覚えておこう。
あなた自身は、「将来の安心」に
フォーカスしてるつもりでも
嫌な仕事に毎日終始してる場合は
その「嫌な感情」に常に
フォーカスしてるわけだから
人生が苦しくなるのですよ。
つまりは、欲しい「感情」に注視して
どんな感情を味わいたいか？が大事で
その感情を味わうためには
何をしたらいいのか？を考えるの。
そして、具体的に行動を起こして
その感情を味わっていくといいね。
しかし！お金持ちになりたいからと
「お金持ちになるセミナー」とか
「○○円稼げるセミナー」とかあるよね。
バカ高いのだと、何百万もするセミナーもある。
でも、もしお金持ちの人だったら
これぐらいの金額のセミナーを受けるし
「貯金はたいて、心配だけど受けようか」
と思ったところで、チーン！です。
まず、お金持ちは「心配だけど」
受けようか、とは思わないしね、笑。
その後も、「大丈夫だろうか」
「ううう～～～貯金がなくて不安だ」
と思い続けているとしたら
そっちの感情の方を引き寄せちゃうね。
そもそも、お金持ちになったことがないと
その感情をリアルに感じることは難しい。
が、そこはそれ想像力をたくましく
またお金持ちの人をよく研究すべし。
例えば、余裕があって落ち着いている。
お金があるから「今買っておかなきゃ」
とセール品などには手を出さない。
仕事を嫌々してる人もいるかもだけど
あまりイメージとして湧いてこない。
何百万のセミナーを受けるかね？
する方じゃないかしらね？
そもそも必要以上のお金は必要なのか？
将来80年生きていくとして
どのくらいのお金が必要なのか？
計算したことあるのかしら？
よく「お金があると余裕ができる」
と思ってる人が多いけど、、、、
いつも余裕を持てない性分の人は
いくらお金があったとしても
「もっともっと・・」と思うだけで
「余裕」を先取る感覚がないとダメだ。
いつも余裕のない生活をしていて
「余裕」を感じることは不可能だから。
どんなお金持ちになりたのか？
汗水流して休みなく働くことなのか。
それとも、ちょっとした贅沢ができて
自分の好きなことができた方がいいのか。
誰かの愛人になって、お小遣いをもらって
お金持ちの気分を味わいたいのか。
それぞれ違うからねぇ。
コーチングでは「行動すること」は
大事なことだけど、感情を無視した
行動は、あまりよい結果は生まない。
将来の不安のために、あれこれ考えると
必ず「不安」と向き合うようになる。
それよりも、将来やりたいことがあって
「自分の未来」に恋をして
よい感情を持つことの方が大事なのだ。
★9月前半新規クライアント募集は
9/1（木）～9/4（日）の予定です★
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ということですよ。
例えば、「彼氏がほしい！」て思うと
彼氏ができるんじゃないくて、、、
「彼氏がほしい！」と思えば思うほど
「彼氏がいない」という感情が強くて
こっちの本当の感情を引き寄せるわけ。
だから、今日は朝からツイてないな～
という日は、朝親にうるさく言われて
「気分悪いわ～」と思ったら
それがなぜか続いていくのがそれ。
上司にも仕事のミスを怒られたり
お弁当を床に落っことしみたり、笑。
どこかで気持ちを切り替えないと
嫌なことは連鎖していくのです。
で、よく聴くのは「将来が不安だから」
やりたいことを我慢して、、、
嫌々やりたくもない仕事をしたり
好きでもない人と結婚したりと。。
つまり、将来の（まだ起きてもない）
不安のために、今を犠牲にする人。
そうすると？今を犠牲にしてると
どんな感情でしょうか？
「犠牲にしてる、楽しい～！」
なら、いいかも知れませんがね。
おそらくは「つらい、苦しい」
「全然楽しくない」はずだよね？
そうすると、そういう犠牲を払う
楽しくない未来を引き寄せるのだ。
引き寄せというとスピになるので
「フォーカスするものは増幅する」
ということを覚えておこう。
あなた自身は、「将来の安心」に
フォーカスしてるつもりでも
嫌な仕事に毎日終始してる場合は
その「嫌な感情」に常に
フォーカスしてるわけだから
人生が苦しくなるのですよ。
つまりは、欲しい「感情」に注視して
どんな感情を味わいたいか？が大事で
その感情を味わうためには
何をしたらいいのか？を考えるの。
そして、具体的に行動を起こして
その感情を味わっていくといいね。
しかし！お金持ちになりたいからと
「お金持ちになるセミナー」とか
「○○円稼げるセミナー」とかあるよね。
バカ高いのだと、何百万もするセミナーもある。
でも、もしお金持ちの人だったら
これぐらいの金額のセミナーを受けるし
「貯金はたいて、心配だけど受けようか」
と思ったところで、チーン！です。
まず、お金持ちは「心配だけど」
受けようか、とは思わないしね、笑。
その後も、「大丈夫だろうか」
「ううう～～～貯金がなくて不安だ」
と思い続けているとしたら
そっちの感情の方を引き寄せちゃうね。
そもそも、お金持ちになったことがないと
その感情をリアルに感じることは難しい。
が、そこはそれ想像力をたくましく
またお金持ちの人をよく研究すべし。
例えば、余裕があって落ち着いている。
お金があるから「今買っておかなきゃ」
とセール品などには手を出さない。
仕事を嫌々してる人もいるかもだけど
あまりイメージとして湧いてこない。
何百万のセミナーを受けるかね？
する方じゃないかしらね？
そもそも必要以上のお金は必要なのか？
将来80年生きていくとして
どのくらいのお金が必要なのか？
計算したことあるのかしら？
よく「お金があると余裕ができる」
と思ってる人が多いけど、、、、
いつも余裕を持てない性分の人は
いくらお金があったとしても
「もっともっと・・」と思うだけで
「余裕」を先取る感覚がないとダメだ。
いつも余裕のない生活をしていて
「余裕」を感じることは不可能だから。
どんなお金持ちになりたのか？
汗水流して休みなく働くことなのか。
それとも、ちょっとした贅沢ができて
自分の好きなことができた方がいいのか。
誰かの愛人になって、お小遣いをもらって
お金持ちの気分を味わいたいのか。
それぞれ違うからねぇ。
コーチングでは「行動すること」は
大事なことだけど、感情を無視した
行動は、あまりよい結果は生まない。
将来の不安のために、あれこれ考えると
必ず「不安」と向き合うようになる。
それよりも、将来やりたいことがあって
「自分の未来」に恋をして
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