こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
7月後半のクライアントの募集も
無事終わりました。
お申込みいただきました皆さま
暑い夏を共に過ごして参りましょう！
8月からはコース内容や料金の変更を
考えてますので、またお知らせします。
現在のクライアント様には
そのままの契約継続になります。
さて、7月も終わろうとしていますよ！
毎年言ってるけど、これから年末は
あっという間ですよ～！！
「今年こそ結婚したい！！」
「今年中には、自分のお店を持ちたい」
「何かで起業して稼ぎたい！」
「ダイエットを成功してキレイになりたい」
色々年頭に目標を立てたと思うけど
それは、どんな感じでしょう？
意識上に上がってきてはいるけど
それが本当の目標でしょうか？
もし本心と違っているとしたら
それらが叶ったとしても
幸せを感じることはできないよね。
とにかく「結婚したい！！」という方。
年齢的にも、親からのプレッシャーや
周りの目を気にして多いんですけどね。
「どんな家庭を持ちたいですか？」
と聴いても、それには答えられない。
つまり、結婚の先を考えていないの。
例えば「ひとりでは不安だし、寂しいし
幸せになりたいから」とする。
でも、ただ単に結婚したところで
幸せになれる保証はないからね。
一応、世間体は免れたとしても
むしろ仕事に家事に育児に大変なだけ。
「自分を好きになってほしい」とか
「自分を選らんでくれる人がいない」
という思いがあるのだったら
自分が好きでもない人から好かれても
それで、あなたは幸せだろうか？
いや、時間をかけて相手を知れば
もしかして好きになれるかも知れない。
そうやって考えていくと
「自分が相手を大事に思えるか？」
相手がもし今の状態から落ちぶれても
その時、自分だったらどうするだろう？
と考えてみてほしい。
「それでも、この人が好き！」なら
きっと、大丈夫だよね。
なんか歌にもあったね。。
「愛されるよりも、愛したいマジで」
そう考えていくと、今年の目標は
「今年こそ、結婚してみせる！」
という意地になった目標じゃなく
また毎年念仏のように唱える目標でもない。
「まずは、自分自身がきちんと
人を心から愛せるようになること。」
「そして、愛してもらうに値する
女性（人間）になること。」かと。
実は、目標とコンプレックスは
意外と関係性があることが多いのだ。
特に我欲からくる目標はその傾向がある。
目立ちたいとか、世に出たいとか
お金持ちになりたい、と思う人は
人から認められたい、、、
つまり自分に自信がないから
それを望むわけです。
だから、お金持ちになるのもいいけど
それよりも自分に自信を持つことを
まず目標にしてみた方がいいかもね。
他人の評価で自分の価値を決めず
生きてるだけで丸儲け的になれれば
（わたしの思う”ありのまま”は
生きてるだけで丸儲けです。
”ありのまま”というのが
ちょっとしっくりこないのです。）
出世することやお金持ちになることを
そこまで重要視しなくなるかもね。
（もちろん、それもいいと思うよ～）
世の中は、美輪さんの仰るように
「正負の法則」があると思うのだ。
だから、お金持ちになると幸せか？
ていうと、そんなわけないから、笑。
もしかしたら、目標の裏に潜んでいる
自分のコンプレックスを克服した方が
いい場合もあるかも知れない。
「結婚したい」「彼氏がほしい」
といつも思ってる人も同様です。
「愛されている実感がない」
「いつも女として見られない」
というコンプレックスから
恋愛や結婚を求めている人も
きっと少なくないはず。
そういう人は自分のことを好き？
ちゃんと愛せてるかな？
「生きてるだけで丸儲け～！！」
と言えるかな？
自分を愛せない人は、人のことまで
愛せる余裕はないはずだから。
ただ求めてるだけ。
自分のニーズを満たしてくれる人を。
目標は、あなたが幸せになるための
指針となるものでないとなりません。
頭で考えた上っ面の目標だとしたら
幸せとは程遠いものになります。
自分の本当の願いは、他人からの圧力や
単なるブームに踊らされていないか？
苦しいと感じるなら、ちょっと休憩。
それは本来望んでるものじゃないかも。
じっくり見つめて、一年の後半を
より有意義に過ごしていきましょう。
わたしは、ライブへ行っても
思い出はいらない派なんで、、、
グッズとかは、ほとんど買わないんです。
そうすると「なんで？」みたいに
言われたりするんですけど、笑。
それに幸せを感じないもんで。。
でも多くの人は、周りの人が買ってると
買えないことへのコンプレックスとなり
欲しくもないのに、お金もないのに
ついつい買ってしまうようだね。
自分の心を見つめてみよう。
と言っても、心はないからね。。
「どうして欲しいのか？」
と脳検索にかけてみるんだよ。笑
性能が良ければ「答え」を
導きだしてくれるはず。
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そのままの契約継続になります。
さて、7月も終わろうとしていますよ！
毎年言ってるけど、これから年末は
あっという間ですよ～！！
「今年こそ結婚したい！！」
「今年中には、自分のお店を持ちたい」
「何かで起業して稼ぎたい！」
「ダイエットを成功してキレイになりたい」
色々年頭に目標を立てたと思うけど
それは、どんな感じでしょう？
意識上に上がってきてはいるけど
それが本当の目標でしょうか？
もし本心と違っているとしたら
それらが叶ったとしても
幸せを感じることはできないよね。
とにかく「結婚したい！！」という方。
年齢的にも、親からのプレッシャーや
周りの目を気にして多いんですけどね。
「どんな家庭を持ちたいですか？」
と聴いても、それには答えられない。
つまり、結婚の先を考えていないの。
例えば「ひとりでは不安だし、寂しいし
幸せになりたいから」とする。
でも、ただ単に結婚したところで
幸せになれる保証はないからね。
一応、世間体は免れたとしても
むしろ仕事に家事に育児に大変なだけ。
「自分を好きになってほしい」とか
「自分を選らんでくれる人がいない」
という思いがあるのだったら
自分が好きでもない人から好かれても
それで、あなたは幸せだろうか？
いや、時間をかけて相手を知れば
もしかして好きになれるかも知れない。
そうやって考えていくと
「自分が相手を大事に思えるか？」
相手がもし今の状態から落ちぶれても
その時、自分だったらどうするだろう？
と考えてみてほしい。
「それでも、この人が好き！」なら
きっと、大丈夫だよね。
なんか歌にもあったね。。
「愛されるよりも、愛したいマジで」
そう考えていくと、今年の目標は
「今年こそ、結婚してみせる！」
という意地になった目標じゃなく
また毎年念仏のように唱える目標でもない。
「まずは、自分自身がきちんと
人を心から愛せるようになること。」
「そして、愛してもらうに値する
女性（人間）になること。」かと。
実は、目標とコンプレックスは
意外と関係性があることが多いのだ。
特に我欲からくる目標はその傾向がある。
目立ちたいとか、世に出たいとか
お金持ちになりたい、と思う人は
人から認められたい、、、
つまり自分に自信がないから
それを望むわけです。
だから、お金持ちになるのもいいけど
それよりも自分に自信を持つことを
まず目標にしてみた方がいいかもね。
他人の評価で自分の価値を決めず
生きてるだけで丸儲け的になれれば
（わたしの思う”ありのまま”は
生きてるだけで丸儲けです。
”ありのまま”というのが
ちょっとしっくりこないのです。）
出世することやお金持ちになることを
そこまで重要視しなくなるかもね。
（もちろん、それもいいと思うよ～）
世の中は、美輪さんの仰るように
「正負の法則」があると思うのだ。
だから、お金持ちになると幸せか？
ていうと、そんなわけないから、笑。
もしかしたら、目標の裏に潜んでいる
自分のコンプレックスを克服した方が
いい場合もあるかも知れない。
「結婚したい」「彼氏がほしい」
といつも思ってる人も同様です。
「愛されている実感がない」
「いつも女として見られない」
というコンプレックスから
恋愛や結婚を求めている人も
きっと少なくないはず。
そういう人は自分のことを好き？
ちゃんと愛せてるかな？
「生きてるだけで丸儲け～！！」
と言えるかな？
自分を愛せない人は、人のことまで
愛せる余裕はないはずだから。
ただ求めてるだけ。
自分のニーズを満たしてくれる人を。
目標は、あなたが幸せになるための
指針となるものでないとなりません。
頭で考えた上っ面の目標だとしたら
幸せとは程遠いものになります。
自分の本当の願いは、他人からの圧力や
単なるブームに踊らされていないか？
苦しいと感じるなら、ちょっと休憩。
それは本来望んでるものじゃないかも。
じっくり見つめて、一年の後半を
より有意義に過ごしていきましょう。
わたしは、ライブへ行っても
思い出はいらない派なんで、、、
グッズとかは、ほとんど買わないんです。
そうすると「なんで？」みたいに
言われたりするんですけど、笑。
それに幸せを感じないもんで。。
でも多くの人は、周りの人が買ってると
買えないことへのコンプレックスとなり
欲しくもないのに、お金もないのに
ついつい買ってしまうようだね。
自分の心を見つめてみよう。
と言っても、心はないからね。。
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