こんにちは。
40代女性のスーパーコーチ坂本ともこです。
自己啓発本や成功哲学書など
ありとあらゆる本が店頭に並んでいます。
でも、これも化粧品なんかと一緒で
使ってみないとわからない、効果は人それぞれ。
それと一緒で、自分にストンと入ってくるもの
自分の効果のある本は、人それぞれだからです。
そして、「引き寄せの法則」なんかも
わたしは体験しているので信じているけど
実際には、科学的に証明しづらいものです。
だから、これらの本というのは
多くのカリスマ的な成功者や経営者たちの
「経験」から、導き出されたものが
ほとんどと言っていいのかも知れません。
例えば、北野武さんなんかお笑いでデビューし
フライデー事件など、他にも色んな事件を
起こしてきたけど、落ち目になったりしない。
今では、日本を代表する大御所のひとりだし
映画監督としても俳優としても認められている。
そんな武さんは、特に何の努力もしてないのに
周りから評価されることに対して
「オイラがついているのは、弟子の時代から
トイレ掃除をしてきたからかな～」
という話をされていて、それを聞くとみんな
トイレ掃除をすればいいんだ！となるわけです。
実際、多くの成功者は成功本をたくさん読んだ
というエピソードは本当のようですね。
あのふなっしーでも、デールカーネギーとか
好きな戦国武将の本とか、他にも色々読んで
勉強しているようですし。笑
まあ、今さらで何なんですが、、、
多くの本に共通していることは
人生を前向きに幸せに生きるためには
「夢や目標」がないとダメだというとね。
「夢や目標」があることによって
わたしたちの意識が変わって、行動が変わる。
そうすると、現実の結果が変わるわけ。
これは、ほとんどの成功本に書かれています。
例えば、モデルさんになる目標を立てたとすると
意識することによって、姿勢や食事や運動など
おのずと行動が変わってきます。
これができないとなると、真の目標じゃないわけです。
「できたらいいな～」という憧れの目標ね。
そしてイメージングも重要な要素なんだけど
「カラーで見えるほど、リアルに想像できれば
現実になる」とも言われています。
そもそも「ゴール地点」がない人は
どこへ向かって何をしていいのかわからないから
人生の迷子になっちゃうんです。
そして、襲われるのが”漠然とした不安”。
しかし、世の中には「夢や目標」がない人もいる。
信念もなく、好きなこともなく、何もない。
でも、「何かをしたい」と思っている場合。
これは、なかなか時間がかかりますよ。
一番、典型的なやり方としては
「好きなこと」「やりたいこと」がないんだから
「嫌いなこと」「やりたくないこと」を
書き出してみるといいかも知れません。
いわゆる消去法ってやつです。
そうすると、「やりたい」ことが
浮き彫りになっていくというやり方。
また時間軸をずらして自問自答してみる。
「後1年しか生きられないとしたら？」
「もし、もう一度人生をやり直せるとしたら？」
そして、やりたいことを書き出してみるの。
できるか、できないかは別にしてね。
それを、ボーーーっと毎日眺め続けてみる。
そこから優先順位をつけたり
これは仕事、これはプライベートと分類したり
その次には、「目標達成の期限を決めよう」
期限のないものは、やる気が発揮できない。
先延ばしになる、忘れてしまうのどれかになるよ。
「やりたくないこと」を書くのは
「やりたいこと」との矛盾点がないかどうか
自分で知るためでもあります。
「やりたくないこと」に、営業があって
「やりたいこと」に、起業することがある場合
営業は誰かにまかせるとか、営業しないで
運営していく方法を考えるとか、、、
具体的な案もでてくるでしょうからね。
わたしも、この手の本は死ぬほど読んでますから
惜しみなくブログに書いていこうと思います。
でも、これは受け取り手のマインドも関係します。
たまたに「素敵な記事ありがとうございます」
と言ってくださる方もいます。
それは、わたしの記事が素敵なんじゃなくて
あなたの心が素敵なんです。
同じ記事を読んでも「しょうもな！」と
感じる人もいるわけです。
それは波長が合ってないわけですから
2ちゃんねるとかの方が合ってるわけです。
どんなものと波長が合ってるのか
自分を知る手掛かりでもありますね～。
❤モデル梨花キュレーターのサイト【4yuuuu！】
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坂本ともこのスーパーコーチング
30代～50代女性最強コーチング。
不安、悩み、迷い、問題解消します。
目標達成、自己実現も全力でサポートします。
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でも、これも化粧品なんかと一緒で
使ってみないとわからない、効果は人それぞれ。
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自分の効果のある本は、人それぞれだからです。
そして、「引き寄せの法則」なんかも
わたしは体験しているので信じているけど
実際には、科学的に証明しづらいものです。
だから、これらの本というのは
多くのカリスマ的な成功者や経営者たちの
「経験」から、導き出されたものが
ほとんどと言っていいのかも知れません。
例えば、北野武さんなんかお笑いでデビューし
フライデー事件など、他にも色んな事件を
起こしてきたけど、落ち目になったりしない。
今では、日本を代表する大御所のひとりだし
映画監督としても俳優としても認められている。
そんな武さんは、特に何の努力もしてないのに
周りから評価されることに対して
「オイラがついているのは、弟子の時代から
トイレ掃除をしてきたからかな～」
という話をされていて、それを聞くとみんな
トイレ掃除をすればいいんだ！となるわけです。
実際、多くの成功者は成功本をたくさん読んだ
というエピソードは本当のようですね。
あのふなっしーでも、デールカーネギーとか
好きな戦国武将の本とか、他にも色々読んで
勉強しているようですし。笑
まあ、今さらで何なんですが、、、
多くの本に共通していることは
人生を前向きに幸せに生きるためには
「夢や目標」がないとダメだというとね。
「夢や目標」があることによって
わたしたちの意識が変わって、行動が変わる。
そうすると、現実の結果が変わるわけ。
これは、ほとんどの成功本に書かれています。
例えば、モデルさんになる目標を立てたとすると
意識することによって、姿勢や食事や運動など
おのずと行動が変わってきます。
これができないとなると、真の目標じゃないわけです。
「できたらいいな～」という憧れの目標ね。
そしてイメージングも重要な要素なんだけど
「カラーで見えるほど、リアルに想像できれば
現実になる」とも言われています。
そもそも「ゴール地点」がない人は
どこへ向かって何をしていいのかわからないから
人生の迷子になっちゃうんです。
そして、襲われるのが”漠然とした不安”。
しかし、世の中には「夢や目標」がない人もいる。
信念もなく、好きなこともなく、何もない。
でも、「何かをしたい」と思っている場合。
これは、なかなか時間がかかりますよ。
一番、典型的なやり方としては
「好きなこと」「やりたいこと」がないんだから
「嫌いなこと」「やりたくないこと」を
書き出してみるといいかも知れません。
いわゆる消去法ってやつです。
そうすると、「やりたい」ことが
浮き彫りになっていくというやり方。
また時間軸をずらして自問自答してみる。
「後1年しか生きられないとしたら？」
「もし、もう一度人生をやり直せるとしたら？」
そして、やりたいことを書き出してみるの。
できるか、できないかは別にしてね。
それを、ボーーーっと毎日眺め続けてみる。
そこから優先順位をつけたり
これは仕事、これはプライベートと分類したり
その次には、「目標達成の期限を決めよう」
期限のないものは、やる気が発揮できない。
先延ばしになる、忘れてしまうのどれかになるよ。
「やりたくないこと」を書くのは
「やりたいこと」との矛盾点がないかどうか
自分で知るためでもあります。
「やりたくないこと」に、営業があって
「やりたいこと」に、起業することがある場合
営業は誰かにまかせるとか、営業しないで
運営していく方法を考えるとか、、、
具体的な案もでてくるでしょうからね。
わたしも、この手の本は死ぬほど読んでますから
惜しみなくブログに書いていこうと思います。
でも、これは受け取り手のマインドも関係します。
たまたに「素敵な記事ありがとうございます」
と言ってくださる方もいます。
それは、わたしの記事が素敵なんじゃなくて
あなたの心が素敵なんです。
同じ記事を読んでも「しょうもな！」と
感じる人もいるわけです。
それは波長が合ってないわけですから
2ちゃんねるとかの方が合ってるわけです。
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