こんにちは
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
（過去の再編集記事です）
前回の続き「ネガティブメモリー」については
夜の記事で書きますね。
あなたは、諦めグセはありませんか？
欲しいものがあっても、ガマンし続けたり
チャンスがあっても、機を逃してしまったり
そうすると、自分に正当な言い訳ばかりするようになり
”諦める”というクセがついてしまいます。
粘ることができないパターン。
そして、もうひとつは負けず嫌いな人にも
こういう諦めグセってあるんですよね。
それは何かし始めると、どうしても周りの人と比較しちゃって
自分が出遅れた感、ついていけない感を感じてしまって
「もう負けた、、、やめた、やめた。」と
やる気がうせて、諦めちゃうパターンもあるのです。
こういう人は、人よりも勝ち続けることができれば
それがモチベーションとなって、続けていけるんです。
ただ、人と比べて勝ち続けるって、精神的にも大変。
そうじゃなくても、諦めずに続けていくことは可能です。
わたしも負けず嫌いなんだけど、諦めが悪いです、笑。
ただ人よりもコツコツとやっていけるタイプなんです。
でも、結局これが一番確実な方法なんですよ？
わたしは、あることを知ってるんです。
それは多くの人は
「継続することができない」という事実です。
ほおっておけば99％の人が「しなくなる」という
事実があるのを知ることです。
つまり、あたなが続けてさえいれば「ほぼ勝てる」
という現実がやってきます。
ブログにしても、毎日書いた方がいいから
ネタを見つけるのに苦労し、時間もないけど
眠くてもなんとか記事を更新しているけど
「ホントに誰か読んでくれてるの！？はぁ～～」
みたいなつらく感じて、もうやめちゃおうかな～？
と思ったりすることはありませんか？
だけど続けていれば必ず読んでくれる人は増えていくし
また、多くの人は脱落していってます。
あなたがブログを始めたということは
その延長線上に何かの可能性を見出したから
始めたわけですよね？
他のことでも一緒ですよ。
諦めたら、また可能性を閉じた元の生活に戻るわけ。
よくアイドルなんかがデビューする時に
地元の恋人と別れる、、、みたいな何かを犠牲にするのは
急いで大きく何かを変えようとする時だけ。
少しずつ継続していくことに、そんな大きな犠牲や痛みは
伴うことはありませんよね。
ただ、少しずつなので時間はかかります。
そのことさえ理解していれば、時間がかかることってのは
苦痛に感じることはありません！
諦めるのは、何のために諦めるんでしょう？
あなたが諦める時に、言い訳にしていることは何？
失うものがあるから？それは何？
意外と失うものとかないことに気づくかもね。
※次回、新規クライアント募集は
2/16（月）～19日（木）を予定しています。
ポチっと応援してもらえると、更新の励みになります。
1位に返り咲きました！
愛あるポチの応援ありがとうございます❤
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欲しいものがあっても、ガマンし続けたり
チャンスがあっても、機を逃してしまったり
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粘ることができないパターン。
そして、もうひとつは負けず嫌いな人にも
こういう諦めグセってあるんですよね。
それは何かし始めると、どうしても周りの人と比較しちゃって
自分が出遅れた感、ついていけない感を感じてしまって
「もう負けた、、、やめた、やめた。」と
やる気がうせて、諦めちゃうパターンもあるのです。
こういう人は、人よりも勝ち続けることができれば
それがモチベーションとなって、続けていけるんです。
ただ、人と比べて勝ち続けるって、精神的にも大変。
そうじゃなくても、諦めずに続けていくことは可能です。
わたしも負けず嫌いなんだけど、諦めが悪いです、笑。
ただ人よりもコツコツとやっていけるタイプなんです。
でも、結局これが一番確実な方法なんですよ？
わたしは、あることを知ってるんです。
それは多くの人は
「継続することができない」という事実です。
ほおっておけば99％の人が「しなくなる」という
事実があるのを知ることです。
つまり、あたなが続けてさえいれば「ほぼ勝てる」
という現実がやってきます。
ブログにしても、毎日書いた方がいいから
ネタを見つけるのに苦労し、時間もないけど
眠くてもなんとか記事を更新しているけど
「ホントに誰か読んでくれてるの！？はぁ～～」
みたいなつらく感じて、もうやめちゃおうかな～？
と思ったりすることはありませんか？
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あなたがブログを始めたということは
その延長線上に何かの可能性を見出したから
始めたわけですよね？
他のことでも一緒ですよ。
諦めたら、また可能性を閉じた元の生活に戻るわけ。
よくアイドルなんかがデビューする時に
地元の恋人と別れる、、、みたいな何かを犠牲にするのは
急いで大きく何かを変えようとする時だけ。
少しずつ継続していくことに、そんな大きな犠牲や痛みは
伴うことはありませんよね。
ただ、少しずつなので時間はかかります。
そのことさえ理解していれば、時間がかかることってのは
苦痛に感じることはありません！
諦めるのは、何のために諦めるんでしょう？
あなたが諦める時に、言い訳にしていることは何？
失うものがあるから？それは何？
意外と失うものとかないことに気づくかもね。
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