こんにちは
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
女心と秋の空って言いますけど
ホント今日は雨が降ったりやんだり・・・
移ろいやすいお天気でした。
なぜ”女心”はそんなに移ろいやすいと言われるの？
まさに感情の生きものなんだからだけど。
だって、仕方ないじゃないの。
女性ホルモンの仕業だから・・・。
生理前とかは、ふだんは気にならないことでも
イライラするのは多くの人が経験していること。
年齢ともともに、ホルモンのバランスが崩れるので
40代以降の方は、性格や考え方も変わりやすいかも。
女性は1ヶ月で4回性格が変わると言われています。
その科学的な根拠は、やはりホルモンバランス。
女性には以下のようなホルモンの働きがあります。
★テストステロン★
本能(闘争心、性欲など)を高ぶらせるホルモン
★エストロゲン★
性欲を上昇させるホルモン
★プロゲステロン★
性欲をおさめるホルモン
★オキシトシン★
別名を愛情ホルモンと言われていて
多数の異性への興味をなくさせるホルモン
そもそもホルモンてなんぞや！？
めちゃ美味しそうな名前やんか！て感じだけど、笑
女性は、この4つのホルモンの働きやバランスによって
さまざまな気分にさせられるというわけ。
☆生理期☆
テストステロンとオキシトシンの上昇により
いつもの自分とは違う、とてつもない不快感がします。
☆繁栄期☆
生理期終わると同時にエストロゲンが上昇して
周りの異性の惹きつけ、魅力があふれてきます！
そして、排卵期の子孫繁栄(妊娠)を考えて
やや積極的で過激な性格へと変化。
☆安定期☆
繁栄期を終えると、性欲も必要なし！笑
周りの異性を惹きつける必要もなくなります。
プロゲステロンとオキシトシンの上昇で
落ち着いたサバサバした状態へ。
☆PMS期☆
PMS期は,生理前のともて不快な状態。
一番番感情の抑制が効かなくなる時期です。
これには、個人個人で差はあるものの
女として生まれ来たからには
「自分の子孫を残さなければいけない」
という本能的なものがあるのです。
だから女性は生理、排卵期に合わせて
なるべく子孫を残せるようにしようと
ホルモンバランスをあえて乱れさせて
性格の変化が生まれるのです。
なので、生理周期などをこまめに記録しておくと
自分の性格がわかりやすいかも知れませんね。
40代を超えると、ホント情緒不安定か！
みたいにグラングランするんですけど
それは、生理周期が乱れてくるからなんですよね。
グラングランすると、ほんとしんどいです。
そういう方は婦人科系の病院へ行ってみましょう。
わたしも一時期PMS期がひどくて、通ってました。
ちなみに、わたしは今ずっと安定期。。。
こんなことでは、いつまでも独身のままかも知れない。
前髪伸びました～。
なーんか、いまいちな写真ばかり、、、笑。
★11月新規クライアント様3名1名募集中です。
希望される方はこちらからどうぞ。
↓
オリエンテーションの詳細
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またまた2位に陥落しました～。
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まさに感情の生きものなんだからだけど。
だって、仕方ないじゃないの。
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年齢ともともに、ホルモンのバランスが崩れるので
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めちゃ美味しそうな名前やんか！て感じだけど、笑
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さまざまな気分にさせられるというわけ。
☆生理期☆
テストステロンとオキシトシンの上昇により
いつもの自分とは違う、とてつもない不快感がします。
☆繁栄期☆
生理期終わると同時にエストロゲンが上昇して
周りの異性の惹きつけ、魅力があふれてきます！
そして、排卵期の子孫繁栄(妊娠)を考えて
やや積極的で過激な性格へと変化。
☆安定期☆
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一番番感情の抑制が効かなくなる時期です。
これには、個人個人で差はあるものの
女として生まれ来たからには
「自分の子孫を残さなければいけない」
という本能的なものがあるのです。
だから女性は生理、排卵期に合わせて
なるべく子孫を残せるようにしようと
ホルモンバランスをあえて乱れさせて
性格の変化が生まれるのです。
なので、生理周期などをこまめに記録しておくと
自分の性格がわかりやすいかも知れませんね。
40代を超えると、ホント情緒不安定か！
みたいにグラングランするんですけど
それは、生理周期が乱れてくるからなんですよね。
グラングランすると、ほんとしんどいです。
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わたしも一時期PMS期がひどくて、通ってました。
ちなみに、わたしは今ずっと安定期。。。
こんなことでは、いつまでも独身のままかも知れない。
前髪伸びました～。
なーんか、いまいちな写真ばかり、、、笑。
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