こんにちは
40代女性を応援しまくるコーチ坂本ともこです。
よく夢や目標を掲げる時には
人に公言したり、それを壁やいろんなところに
貼っている人っていますよね。
「わたしは、絶対ミュージシャンになる！」
とかって、周りの人に言い触れて、自分を追い込む人。
あるいは、自分の部屋の壁に好きなミュージシャンの
ポスターならまだしも、「絶対、ミュージシャンになる！」
なんて紙に書いてあるもんなら、それはキケンですよ。
それは、自分で自分の夢や目標に縛られしまうから。
そして、周りの人はあなたのドリームキラーになるうるから。
「ミュージシャンになる」と宣言してしまうと
途中で、色んなことがあり、変更をしないとな、、、
と思った時も、変えることに対して罪悪感を持っていまします。
よく芸能人でも、最初は歌手に憧れて芸能界に入ったけど
俳優さんの道で、成功した人はたくさんいますよね。
夢やゴールなんて、その時々で変更すればいいのです。
「あれ、違ったな。でも、違うゴールが見つかったからいいや」
っていう身軽さも必要です。
あとは、よく受験生の部屋に見られるように
「ぜってぇ～合格してやるぅぅ～～～！！」
とハチマキ姿に「合格必勝！」「毎日10時間勉強」「目標達成！」
とか貼られているのを見て、どんな感じがしますか。
これは、勉強している受験生が「今のままでは合格できない」
「毎日10時間勉強しないと合格できない」自分を認識してるようなもの。
「合格する」ではなくて、「わたしはすでに合格している」
と思い、その感覚を高めなくてはならないのですね。
また「紙に書いてないと忘れる」って人もいますが
紙に書いてないと忘れてしまうような夢は
どう考えても、それくらいの夢ってことです。
それよりも、もっとワクワクするような
憧れの人の写真でも、飾っておいて
自分がそうなった時のことを、あれこれ想像する方が
はるかに楽しいし効果的ですよ
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人に公言したり、それを壁やいろんなところに
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あるいは、自分の部屋の壁に好きなミュージシャンの
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なんて紙に書いてあるもんなら、それはキケンですよ。
それは、自分で自分の夢や目標に縛られしまうから。
そして、周りの人はあなたのドリームキラーになるうるから。
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「毎日10時間勉強しないと合格できない」自分を認識してるようなもの。
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