わたしの精神は
足で揺さぶってやらないと よく働かない
－モンテーニュ
皆さま、こんばんは
今日も一日、ありがとうございました。
さて本日の記事は「視点を変える」について。
最近、わたしも色々と考えが煮詰まることが多く
自分自身の視点を変えるためにも
アウトプットしてみます。
フリーズ状態を解除する方法のひとつに
言葉によって視点を転換する方法があります。
言葉には「言霊」という言葉があるように
とても大きい影響があります。
コーチングや成功哲学では
「良い言葉には、良いパワーがある」
と言われるほど、そのパワーは重視されています。
例えば、多くの仕事を抱え残業をしている時に
上司から「いつも頑張ってるね。
助かってるよ。ありがとう」と言われれば
今まで疲れていたのも忘れて
モチベーションは上がって、益々頑張れるでしょう。
好きな人と待ち合わせして、いつも仕事で遅くなる彼に
イライラして待っていても
「いつも待っていてくれてありがとう」
と言われれば、途端にフニャッてなるでしょう（笑）
人は耳から入る言葉によって
心にエネルギーをもらい、気持ちを切り替えられます。
言葉のパワーは、声に出すことで
より効力を発揮します。
自分の言葉を自分の耳で聴くことになるため
それが聴覚刺激として、脳に伝わります。
視点を転換させるフレーズ
「99％がダメでも、1％残っていることはない？」
「10％でも、できたことはない？」
「1つ見ただけでは、10は決してわからない」
「人生は、全く同じことは起こらない」
決め付けていることから
視点を転換させるってことですね。
このフレーズを唱えて
頭のフリーズを解除しましょう
（わたしもねっ♪）
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