夢は逃げない
逃げるのは いつも自分だ
－高橋歩
皆さま、こんにちは
本日もご訪問して頂き、ありがとうございます。
何だか秋ですね～。
嬉しい。
さて本日の記事は「行動する」について。
やりたいことが見つかったり
ちょっと興味があるんだけど・・・と思っても
年を取るほど、なかなか「行動したくない」
と思うようになりますよね。
経験を重ねると危険予知が敏感になるし
固定観念が増え、行動するのが面倒になります。
「行動したくない」という思いから
新しい経験や行動を避けてしまうようになります。
これでは、どんどん経験値も減り
体力も衰え、つまらない人生になってしまいます
これを防ぐのは「行動しよう」という
意識を高めること！
どのくらい意識するかというと、「年齢」です。
例えば20歳なら、1日20回「行動しよう」と意識する。
20回行動するのではなく、意識するだけ。
40歳であれば40回。
50歳であれば50回。
「げっ、そんなに！？」て思われるかも知れません。
でも、年齢と共に意識は低下してくるので
年齢と共に意識する回数は多くしないと
効果はありません。
もうひとつは「行動しない理由」を探さないこと。
「お金がない」
「時間がない」
「タイミンが合わない」
「恥ずかしい・・・」
皆さんも心当たりはありませんか。
わたしはこればかりでしたよ（笑）
しかも、まだ行動してないことを
グルグルと妄想だけして
グルグル病にならないように！
毎朝、目に見えるところに
行動したいこと紙に書いてを
貼ってみるのもいいかも
応援してもらえると嬉しいです
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