ダイエット

します

173cm70kg

ベストは65kg

とりあえず減量

ビリーしてるけど

晩飯くって

風呂はいって

酒…これでも減量できるんか？

仕事は肉体労働

去年バイクで事故してから

ムチウチの後遺症で16年やってる剣道中断

二人目のちび産まれてさらに増加

ゴルフとビリーでは現状維持が精一杯

今までは太らん体質が…事故で色々後遺症もありキツイ薬の点滴とかで体質が変わったみたいで増加中（泣）

あれを買うか…

お腹でブルブルするやつ…名前は忘れたけど通販で買います。

もし75kgまで増えたら
断食や！
お腹だけでてる

これがメタボか！

内臓脂肪撃退するわ