しそー今日も寒かった。 朝の通勤は雪。それでももがくと暑い。 夕方、仕事が終わった後駅伝大会のコースを試走。 途中高さ10m程の橋を越えるけど、上り下りがきつい。 あと1か月ちょっと、まだまだ走り込まないといけないな… 明日は猫山でスキー **今日の運動** 通勤 : 12km JOG : 3km