久しぶりの吉北

今日の朝，やっと自転車を輪行袋から出した．

部屋も散らかりっぱなし，終末には大掃除をしたいが…

今夜は久しぶりに吉北の夜練に顔を出した．

後輩Dを連れて行った．

2.5kmのコースを10周．

沖縄以来初乗りだったけど，いい汗をかけた．

ラスト2周は結構きつかったけど…

しかし，夜は本当に寒い．風邪引きそうだ．

ついに，コタツ様に降臨いただいた．ヌクヌク