※さかのぼって書いているので記憶が若干あいまい
さてダイエットを決意したわけだがさすがにフットサルの直後は疲れてそのまま寝てしまった。
そして翌日の今日、会社で何しようかと考えた。
とりあえずジョギングっしょ！
まぁまずは運動してカロリー消費しようという誰でも考える普通の考え。
この体型だし、フットサルでも悲惨な状況だったしまともには走れないだろうから、みんなが寝静まった深夜にしよう、場所は近所の公園。
まてよ、そもそもの目的はフットサルだし３０ｍダッシュとかの方がいいかな？最初は少ない本数でちょっとずつ増やして行けばいいだろう。何本やるかはとりあえずやってみてからにしよう。
こんな感じで適当に計画。
さて夜。
12時ぐらいになったところでそろそろ活動開始。
なんかある意味不審者だなーなどと考えつつ公園へ．．．
こっちの方が衝撃が少ないかなぁとまずは芝生のところで目測の３０ｍダッシュ！
まず1本目。
ダメ！息切れ．．．
しばらく休憩．．．
芝生はデコボコしててあまり走りやすくないので普通のアスファルトっぽいところに移動。
そして2本目。
きつい．．．
そりゃそうだつい昨日のフットサルでもまともにダッシュなんてできなかったのにいきなりできるわけがない。
またしばらく休憩して3本目。
いてえええええ
足に痛みが．．．
肉離れだとか筋だとかならわかるけどスネが痛い。
運動してスネが痛いとかあんまり聞いたことがない。
とりあえず小走り程度で続けてみたけど5本で限界。
そそくさと家路につきました。
ポイント：意気込みはほどほどに