第５頚椎

今日のランチ

美味しゅうございました

さて

手首の痛み。

腱鞘炎は腱鞘炎なのですが

根元の原因は、どこからきているのか？

を探しに、整骨院やらやらへ通っております。

近場の整骨院や整形外科へも行ったのですが

ん～なんか違う！

と、ネットで探し、ドンピシャリな、治療所を探しました

本日2回目。

私の仕事の講習で受けている"クラニオセイクラル・セラピー"というのがありまして。←説明は、はしょります(笑)

この手技と似てる治療所を探しましたというか、行ってみたら同じだった(^^)

第５頚椎の圧迫も少しあるような・・・自分でも違和感ありありだったのですが～

これをわかった先生凄いなーと、思いました

とりあえず、寝ればいいやぁ～な、せんべい布団と枕を見直そう

他にも、右肋骨から鎖骨やらやら、長年の緊張により、関節の節々が固まってしまっているようで←老化とも言う

原因は、わかりました。ストレス

そりゃそーだ

もう、身体にしみついて、緩め方が、わからないのですよね。

しばらくは、どれが緩るんでる状態なんだったっけ？

を、探り探りする期間にしようと思っています

頚椎は、ゴリゴリバキバキする等を行う場所ではないので（私は専門家ではありませんのでよくわかりませんが）、長く長くつもり積もった緊張を

長く長い時間をかけて、ゆっくりと、緩めて行けたらなぁ～

ぐらいの気持ちで

美容師さんも、腱鞘炎治すのに

注射打ちながら、3ヶ月かかった。

とか

この際だから

身体メンテしよ～