病院の先生にも かたくなに パニック障害になった原因は
家族の事ではない 母親の病気がきっかけでパニック障害になった
と言われた。
やっぱり私の場合はそうなのかな？
境界を越えて 踏み込んできたら 「じゃましないで」
と、あしらえばいいんだよ と・・・
やってますけど
「やってれば 大丈夫」と言われた
でもつかれますよー 相手にするのは わざと罪悪感もたせてくるんだから
まずは 罪悪感もたないように していかないと
と アドバイス
この歳でじゃあ うざってー でいいんだ