こんにちは✨✨
LISAです！
今日は通院日でした
私はバスで通院しています
でも行きはあっても帰りの
いい感じのバスがないので
帰りは徒歩です
帰りに
銀行寄ったり、郵便局いつも寄るから
徒歩はちょうどいいのかな？
とも思ったりします
精神科に着くといつも血圧を
初めに測ります
今日は血圧の上が116でした
ちょうどいい感じですね
酷かった時は上が98とかで
辛かったです💦
最近血圧いい感じ☺️
そしてメンタルの方は最悪でした
バスを待ってる時からそわそわ
緊張感と不安感が襲ってきて
息が苦しかったです💦
でも看護師さんに
『今日体調いかがですか？』
と聞かれた時に
『普通です』
と答えてしまいました
心配かけるのもあれかなって思って…
こういうところ正直に言えなくて
どこか損してると思う
そしていざ診察へ
👨⚕️『最近体調はどうですか？』
『調子悪い時頓服飲んでいます』
といいました
後頓服飲みながら仕事してるから
辛いといいました
それでもお薬は変わらずで
眠剤の処方がなくなりました
いつも通り精神科のお薬のお注射を
お尻に打ちました
あと自立支援の更新がもうそろそろなので
診断書の申込みをしました
出来上がり次第電話がくるそうで
診断書料は3000円くらい
地味にかかる…
そして薬局に行ってお薬get
しました
これで1ヶ月は安心ですね☺️
ここまで読んでくださり
ありがとうございます🙇♀️
ではまた明日~