オンラインでやっている
「コミュ力UP講座💖」の
受講者さんから相談がありました✨
『私、先輩からあなたは何をきいていたの?
と言われるんです。
私、人の感情(気持ち)を感じられない
んだと思います😢』と相談がありました
日本では、
気持ち(感情)について学校で学ぶことがありません。
しかも社会に出てからも「仕事に感情を持ち込むな!」
と言われて生きてきたので、
感情(気持ち)が分からない人の方が多いのです💡
この悩み、実は私も良く分かるのです。
昔は、自然科学大好きの人に興味がない人間でした。
かなりの仕事量を複数、効率重視でこなすので、
『マシーン』と言われてました🤔
そんな私も今では、『人の支援(サポート)』を
真剣にしています💡
大丈夫です💪
人の感情(気持ち)を感じる
力は能力ではなく、『スキル』。
つまり、練習すればできるようになります❗❗
【感情(気持ち)を感じる3つの方法】
1.他の人が話しているときに
どんな気持ちなのか知る。
※特に女性で今日○○があって、嬉しかったのよ。など
2.感情辞典を読む。
3.自分はどんな気持ちを感じたのかを観察する。
※できればこんな出来事があってどう感じたか書く。
コミュ力UP講座では、ここで紹介している以外に
効果的な練習をします🌻
【限定1名】
3ヵ月のコミュ力UP講座、
ただいま、モニター募集中。
ご興味がある方は、
カウンセリング体験セッション
(無料)もやっています。
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