行って来ました！
先生のヨガ会
なんと、奥さん、昼寝ちゃんが行ったの2月ぶりですってよ！
歌川さん、金龍さん、本田さん、姫さん…あの時にいた方々もいてうれしかったです
ないようは
毛細血管
念じてみたり、手でやってみたり、たまご使ったりで
全身ぽかぽか
体内の「奥深く」だけでなく「細部」も大切
続けていくことで寒さ対策にもなりそう
寒さの克服じゃ
2月ぶりでしたがスートラ講座やら関西稽古会、京都復習会、個人セッションのお陰で
変わっている実感がしました。
先生にも昼寝さん、変わってきましたね
と言われて嬉しかったです
また、よろしくお願いいたします