ねちゃったので
…
昨日は
無事
朝
49.1キロ
朝
食パン
コーヒー
昼
イチゴジャム&ヨーグルト
おにぎり
夜
かつおの叩き丼
ネギミョウガ生姜たっぷりプラスポン酢
夏のご飯って
おいしーーい
ビールちょっと
コーヒー
だし←っていう野菜のいろいろ漬け
美味しそうで作ってみた
で
ダイエットダンス
汗かきまくって
そのあと
シャワーするのが
何気に
至福
夜
49.2キロ
今朝
48.7キロ
今のところ
土日のつけ
感じることなく
順調ー
あー
そういや
昨日の夜
自分で作った
揚げクッキーみたいな
硬いドーナツ
一つ食べた
…
さて
あと二日
がんばー