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昨日、熱中症で救急搬送された
95歳のおばあちゃまのニュースを
見ました。この暑さでも、ご本人は
暑い！と感じないと…エアコンも
つけず過ごしていて、体調を
くずしてしまったようでした。
そして、今日…
踊りの先生のお宅へお邪魔したら
どこかで聞いたような話が、、、
数日前、吐き気と頭痛で体調が
すぐれず、寝込んでいたと。
・私は暑くない
・エアコンつけると寒い
ニュースで見た救急搬送された方と
同じことを言われていて、あぁ
軽い熱中症だったんだなぁと
察しました。
大事にならなくてよかった。
四六時中、誰かが温度管理を
するわけでもないし、本人は
気づきづらくなっていると、
温度管理って難しいですね。
高齢者に限らず、この暑さでは
エアコンを上手に活用して、
快適さを優先することが
元気で過ごすポイントだと
あらためて感じました。
皆さま、くれぐれも
お気をつけくださいね
自分の健康は自分で守りたい！
健康で楽しく毎日を過ごしたい！
そのお手伝いをさせていただきます♡
愛知県を中心に遠方への出張も
承りますので、お気軽に
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では、また。