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気分の悪さを一気に解消する万能薬はありません。他の人がまとめた20の格言があります。おそらくあなたに適していて、雨の中を連れて行くことができるものもあります。
1.涙を流しているときは、何も決めないでください。感情がネガティブなときは、できるだけ話さないでください。
2.同じ問題について繰り返し考えたり、すべての気持ちを1人の人に向けたりしないでください。まだ、両親や友人がいます。
3.何か間違ったことをすることを恐れないでください。間違っていても、イライラする必要はありません。人生は正しいか間違っているか。その上、多くのことがあります。振り返ってみると、正しいか間違っているかは関係ありません。
4.ネガティブな感情を抱くのは普通ですが、それはあなたの人生のほんの一部に過ぎないことを知っておく必要があります。それ以外の時間は、感情を安定させるようにしてください。
5.その人が突然あなたに連絡するのをやめますが、これは正常です。その人が突然あなたに再び連絡するのも正常ですが、これは何の意味もありません。
6.理解できない場合は、それを言ってください。理解している場合は、言わないで、ただ微笑んでください。
7.すべての心配事は自傷行為であるため、私たちは自分たちでしか解決できず、泣く友達を見つけず、遊ぶ友達を見つけることができます。
8.あなたはあなたが言ったことをしなければなりません、たとえそれが愚かであっても、それがどんなに愚かであっても、それは何もないよりはましです。
9.何が起こっても、本来の生活のルールを破らず、定期的に食事をし、時間通りに寝てください。
10.一つのことをすることを恐れないでください、傷つくことを恐れないでください、間違ったことを言うことを恐れないでください、過去を考えることを恐れないでください、未来に直面することを恐れないでください。
11.それが正しいか間違っているかにかかわらず、あなたはガイドラインを持っている必要があります。あなたの行動はこのガイドラインに従い、実際の生活に応じて絶えず修正されるべきです。優柔不断で優柔不断な人は好感を持てません。善悪の間をさまよっている人は、悪から右に行く人ほど前向きではありません。
12.「しばらく落ち着いてください」と言ったら、落ち着いて「はい」と言ってから電話を切ります。頼まないでください、彼はあなたの意見を求めるためにここにいません。
13.あなたの心の中のすべての言葉を取り出さないでください、これらはあなたの富だけです。
14.どんなに信頼できると思っていても、彼と同じサークルにいる人と話をしないでください。
15.彼に何を言うべきかわからないときは、何も言わないでください。沈黙には無限の意味があります。
16.結果を追求しないでください。誰もが同じ結果、つまり死をもたらします。
17.後悔しないでください、何があっても後悔しないでください。後悔の感情は、あなたの自信や自尊心を破壊し、何か間違ったことをする可能性があるため、間違ったことよりも恐ろしいものです。
18.何に遭遇しても、あなたは自分自身に言わなければなりません：これは正常です。言わないでください：なぜ私はそんなに不運なのですか？または：彼はどのようにこれをしましたか？9/11の文川地震やインドネシアの津波に遭遇した多くの人々は文句を言う機会がありません。それらと比較して、人生のいくつかの紆余曲折は正常です。今日、あなたのボーイフレンドがあなたを去ったかもしれません、あなたはあなたが世界で最悪の人であると感じるでしょうが、同時にこの世界には数十万人がいるかもしれないことを忘れないでください。女の子はあなたと同じ経験をしていますが、あなたはそれを知りません。
19.老齢のために急いで結婚することは言うまでもなく、結婚しないことを心配しないでください。結婚しないことを心配することは、夫が騙された場合に離婚することを心配することよりも優れています。財産を取得することを心配することをお勧めします。結婚しないことを心配することはただ心配することです。気分が良ければ、同じように生きることができます。私の夫が本当に離婚したい日、それは本当に面倒です。
20.あなたがすることはすべて、国家、自己満足、幸福の感覚を追求することであることを理解する必要があります。何も恐れないでください。この世界には恐れることが多すぎて、あなたは際限なく恐れています。 。何かある場合は解決し、解決できない場合はプルダウンします。