骨密度が・・・

　骨密度若い人の半分。連れ添いの骨密度の検査結果が出た。相当悪いようだ。骨が弱くなっているので、「注射を続け薬を飲んで骨を強くしないと」と整形外科の先生が言った。３年前老人センターで検査で「良い」と評価されたのは、どうも違ったようだ。
　考えてみれば、骨が弱っていたから、曲がってしまい痛かったのだ。気が付かなかった。反省すべき事が多い。ここまで骨が曲がらなければ、もうすこし楽に生きてこられただろうと。
　今月の徒歩数は合計(117760)歩でした。一日平均も少し減り(3925)歩でした。きょうは(3937)歩でした。