2016/07/23

2ヶ月ぶりの更新

別に走るのをやめたわけではなく

普通に練習してますよ。

ただ

量（距離）は変わらないのですが

質・・・は目に見えて落ちてきてますな。

さすがにトシなのか・・・。

献血のあとに、走ってフラフラになったり

雨のなか、濡れながらの変熊RUNとか・・・・

かっこよく言うとシャワーランだけど

そんなかっこいいもんじゃないよね。

相変わらずですよ。

今日なんか涼しいので

遅めの朝ランしたら、ちょっと珍しいものを。

脱皮したてのセミです

ちょっと緑がかっているから　ミンミンセミかな。

たぶん。

軽井沢

快晴の空の下

軽井沢です。

雨の印象しか無いのですが

これだけ晴れると心配なのは暑さですね

今まで、一番人（走者）が多かったですね。

おかげで、前半の１０キロは

まったく自分のペースでは走れず、今半はのそストレスを発散するように行きました。

とはいっても、持ってるスピードもたかが知れているので

結局、少し足が余ってのゴール。

まあ、アフターのアウトレット買い物のパワーを残していたと思えば良しとしますよ。

これは軽井沢ではありません。

昨日、ふるさとの川口に行ったので

高校生の時によく行ったとんかつ屋に行ってきまた。

一年に一回くら行くのだけど

店主も、味も３５年間そのまま。すばらしい。

なまずさん

いつも出てる、毎年のほうが正しいか、、

4月第一週の大会

なまずさん、でて来ましたよ。

小雨のほぼベストなコンディション

タイムは、ちょいワルでしたかね。

やはり、昨年よりは人が少ないな、

と感じましたな。

まあ、昨年のゲストはQちゃんだったんで

比べるのは酷なのですが。

何回もでて、はじめて気づいたのですが

このコースのフラットさは、半端じゃない。
どこかに、坂あったか？
いや、無いでしょう。

ポンコツな記憶なんで、当てにはならんけどね。
たぶん、ここまでフラットなコースは他に無いと思う。
これで、タイム出ないんだから情けないなあ。

帰りは、駅まで徒歩

サクラ良いね。