日常の生活の中で
訪問有難う
＊一部過去ブログ参照 回願
時には疾患のお話もしましょうか😀
お付き合い宜しくね😃
悪性リンパ腫の前年に心筋梗塞で
緊急搬送から即日オペ急死に一生を
得て翌年に悪性リンパ腫になるとは
誰も想像つかないよね！
疾患してから3年以上の月日が経つと 良い意味で病気との
付き合い方が分かってくる。
完全に完治しました。
薬も通院も今日で終わりです😚
そう言う疾患とは違って一生薬を
飲んで外来でのメディカルチェック
を受けてこの先の人生を過ごす事に
なります。
ただ心筋梗塞の場合は機能制限の
ある疾患ではないので～好きな事を
してこの先の人生を歩んで行く事に
私がブログを書くきっかけになった
経験者は語るのブログを見て
確かに検索すると心筋梗塞の医学的
見地の検索はある
ただ経験者がリアルに書いてる
ブログ等が少ない気がして〜ハイ😁
自ら体験談を発信して共有する事が
出来れば？良いのかと思ってね
不安材料から安心材料に変わると
思うから？そんな考えでしたね🙈
退院直後は義務としての運動、減塩
だったので生活が窮屈で仕方ない
ある程度外来で主治医のお話薬剤師
栄養士さん色々お話を聞くと～
この程度で？良いのか・・
緩くても大丈夫 単純な俺です🤣
もちろん個人差があるので運動も
個々の体力に合わせて無理なく
私は家から100均まで往復歩いたり
なんだろう目的とかご褒美与えて🥲
自分ににんじん🥕ぶら下げました😂
食事も今日外食をしたら明日は
抑えたりとかメリハリをきかして
日常の生活をすれば疾患など関係
なく普段の生活が成り立ちます😘
病気とうまく付き合うと言うのか？
日常に取り入れてしまう
普段 病気を意識することなく
日常を暮らすように変えました
痛みがない疾患なので私の場合ね
こう言う応用が出来るのかも
知れません。
次のステップは遠出にお泊まりかな
日常生活は不自由なくなんとか😁
最低限はできるから〜色々な方の
手助けも時にはあるんだけどね！
ただね悪性リンパ腫の体力回復に？
時間が掛かります🥹やる気ないし？
やる気スイッチ入らないし🤣来年？
旅に必ず出てやる。高速バスとか🚌
耐えれるかな？その前に少し減塩
意識しないとな😂そんな現状だよ！
今日はここまでありがとう😊