外来終わるとホッとする
訪問ありがとうございます。
見終わるまでお付き合い下さい
午後一番の予約なんだけど
午前中普通に１１時過ぎまで仕事
一日有給取ってもなぁ～
さて 自分の体調は何となく理解
出来るようになっている
熱あるかな？
血圧高そう・・
血圧低そう。
２ヵ月ぶりの外来は
検査結果も体調の変化も
変わらないと言うのが自らわかる
ただコロナの影響でここ２ヶ月
自宅にいる機会が増えたから
間食をしたりで、あきらかに
塩分とか糖分を摂取してる
その分薬で抑えているからと
いうのもあるんだけど
あきらかにコロナ以降
手抜きでくらしている
この外来を機会に引き締めて
さてコロナ以降当然だけど
外来入り口にサーモセンサーが
あって検温と手の消毒をしてから
再診受付へ
初診の受付を多分してない
４月に来たときもそうだけど
人が本当に少なく総てにスムーズに
まずはお決まりの採血
番号で呼ばれるのだが
名前を確認したら、直ぐに
３番のBOXへ。。。待ちなし
普段なら心電図を取るのだが
予約票にかいてないぞ～
循環器内科の受付で確認
本日は心電図良いそうです？
なんで？毎回の心電図
午後一の予約は昼休みの関係で
１３時の予約より前に呼ばれる
ことはまずないからな～
採血の結果まで最低一時間は
掛かるから最低でも一時間は待つな
これでも良い方だけどなぁ
お決まりの待合の椅子を席一個分
置くように指示の紙が貼ってあった
これはいつまで続くのだろう？
１３時過ぎに呼ばれて
今月で先生発病から１年になります
退院時と６９キロの体重が
変わっていません。。。。
本当は６５キロに落としたいのだが
理由はおやつと甘い物すきだからな
変わらなければ良しとしよう
血圧も口頭で言うだけ
１２５ ６８ ６６位 脈拍５０代ある？
寝る前に身体を安静にした時は
５０代もあります。。。採血の結果を
見ながら特に数値は問題ありません
悪玉コレステロールの数値が
半分に減っていた 薬の力だな
推論だけど 薬の影響大きいよね？
多少 食事好きな物食べても
薬で抑えてくれてるなぁ～
現実この２ヶ月～お肉の機会も
多かったから
あまり意識しすぎると食事を
楽しめないからね！
運動も追い込んでしてるより
楽しんで３０分～６０分くらい
今日初めて聞いたことが
私が知らなかったのか？
ここ一年 動悸も息切れも
ありません。
でも日常の生活だから
どこまで心臓を追い込めるかは
不安です
もう一度心臓負荷試験して
いまの状態を知るのも良いぞ
それもアリだね
でも山登らないし
マラソンもしないし
今の生活を送れれば
貴方の場合 ほとんどの心臓の
機能自ら動いてるから？
そうなのステントも小さく
ほぼ自分の力で心臓を動かしてる
言葉の通りだと健常者に近いのだと
これを維持しないと。。。次回の
外来は３か月後８月２５日
さーて今月は少し楽に
暮らすぞ！ 野菜と果物は食べるけど
肉も食べるぞ！だってだよ
この暑さだよ 体力が優先でしょ
心臓負荷試験どうしょうかなぁ～
最後まで有難う
初見の方は