ブログネタ：1日の中で一番幸せな時間は？
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一日の中で一番幸せな時間は
テニスやジムの後お風呂に入って
湯船につかったときです
心地よい疲労感を
お風呂のお湯が癒してくれます
また来ようって思う瞬間ですね
3月20日春分の日
朝から・・・・・・・ジムです＾＾；
軽くエアロバイクでアップした後
ストレッチで筋肉を伸ばして
一通りマシンで筋トレ
その後筋トレを主とした
レッスンに参加
かわいいインストラクターの
お姉さんの指導の下
スクワット、鉄アレーを使った腕の上げ下ろし
腹筋の筋トレをしていきます
インストラクターのお姉さん
華奢な体つきなのに
平気な顔で筋トレこなしていきます
こっちはいっぱいいっぱい＞＜
なんとかついていくのがやっとです
その後お風呂に入って帰宅
昨日のブログでお墓参りに行くなんて
書いておきながら
結局行けなくなりました
罰当たりな子孫です
ご先祖様ごめんなさい
こんど行くからね
午後からは中学を卒業して
専門学校への入学まで
ニート状態の二男と
卒業お祝いランチです
ちょっとおしゃれなレストラン
牛ひれステーキランチが￥８８０
スープとサラダとパン又はライスがついて
このお値段はお得です
写真撮るのを忘れましたが
ステーキも普通においしい
通常なら￥２０００はするような内容です
しかも卒業や入学のお子様は
半額分のお食事券がもらえます
さらにくじ引きではずれでも
￥１００のお食事券がもらえます
帰宅後車で栄の近くの
路駐のできるところへ車を止めて
近くといっても栄の中心
セントラルパークへは歩いて15分ほど
かかりますが無料というのがいいですね
この日は一人で山本潤子さんの
コンサートへ行きました
コンサート会場を勘違いして
ちょっと焦りましたが事なきを経て
久しぶりのコンサートです
山本潤子さん
かつてはフォークソンググループの
伝説ともなった「赤い鳥」メンバー
あの「翼をください」のオリジナルを
歌っているグループです
このメンバーの中でも彼女の歌声は
卓越していて「赤い鳥」解散後に結成した
ハイファイセットでも
「卒業写真」「冷たい雨」「海を見ていた午後」
などユーミンの曲を本人よりうまく歌ったり
「フィーリング」「中央フリーウェイ」など多くの
ヒット曲を歌っています
その中でも私が好きなのは
バラード系の曲
「遠くから導いて」「ダイアリー」「十円木馬」
などです
「フェアウェルパーティ」なんかもいいですよ
いちどユーチューブなどで
聴いてみてね
コンサートの後は
テニススクールです
いつものメンバーでしたが
みなさんのテニス
いつもに増してパワーアップしてて
こっちが圧倒されそうでした
負けないぞ＾＾；
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2011年5月5日トリノ市内
ショッピングモールの吹き抜けに
メリーゴーランドがありました
日本のショッピングモールに
似てますね
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