【4月24日（土曜）新緑のヨガ×キルタンリトリート＠高尾・浄福寺】
今年初！浄福寺リトリートを開催します
桜花爛漫、浄福寺周辺は萌黄色の山々に色とりどりの花々が生き生きと咲き誇っています。
辛い厳しさを乗り越えた分だけ、草木というのは勢いよく美しく咲き誇るそうです。
心の深淵を覗いて過ごした一年、皆さんどんな景色を眺め過ごしていましたか。
特に今年の春は、私たちも自然の営みに共感し美しく咲き誇りたいそう願いたいですね。
束の間の間、日常から心と体の距離をとり大自然の中にぽんっと身を預けて過ごしましょう。
あとは大いなる営みにお任せ。
深呼吸して食べて笑って寝転んで音を響かせて
そんなありのままの時を久しぶりに分かち合えます様に。
どなたでも大歓迎です。
ゆっくりお会いできる事を楽しみにしております
たけのこ残ってるかなぁ
縁側でお庭眺めてランチ
◆日時 2021年4月24日(土曜) 10時30分～17時頃
◆スケジュール（変更あり）
開場 10時
始まり10時30分
10時半 オープニング ゆったりとウエルカムヨガ（ヒロ）
12時半 縁側で五感が喜ぶアーユルヴェーダランチ（ミリス）
13時半 観音山お散歩もしくはお昼寝、たけのこ掘り？！
14時半 「今」とつながる声のワーク + うたうヨガ Kirtan
（堀田義樹）
16時半 シェアリング
終わり17時頃
◆会場 千手山浄福寺
https://jyofukuji-hachioji.com/
◆参加費 7330円(事前振込）
◆持ち物 動きやすい服装、ヨガマット、マイスプーン＆コップ
◆定員あり（先着順）通常のリトリートよりも人数を制限しております
◆申し込み・問い合わせ 広沢 hiro.hirosawa@gmail.com
参加者お名前、メールアドレス、携帯番号をお知らせください。
※参加の方は必ずメールでのお申込みをお願い致します。
◆アクセス
https://jyofukuji-hachioji.com/about/#access
※バスは1時間に一本ですのでお気をつけてお越しくださいませ。
お車の方は「八王子西」でお降りください。上下線どちらからも現在降りられます。
◆遠方からお越しの方
高尾駅近くの「takao basecamp」おススメ！
https://takaobc.com/
◆リトリート案内人
堀田義樹／Yoshiki Horita
北海道出身、神奈川県在住。
1998年、ビクターエンタテインメントよりボーカリストとしてデビュー。2004年に独立後は、発声法と呼吸法の指導でも注目を集め、その理論を月刊音楽誌SOUND DESIGNERで長期連載。また、インド伝統の祈りの歌“Kirtan”を日本で広く普及させた第一人者としても知られる。
音楽制作、楽曲提供、コンサート、奉納演奏、ワークショップや講座、リトリートでのナビゲーターなど国内外での活動は多岐にわたるが、すべての行ないの中心にあるのは「祈り」そして「共に成長し喜び合えること」。旅、自然を愛し、食、農、環境、よりよい暮らしに関連する交流、コラボレーションもボーダーレスに行なっている。
https://www.morning-lights.net/
http://yoshiki-imaginations.hatenablog.jp
広沢記子/hiro
⭐︎Yoga&meditation instructor⭐︎
スタジオ・ヨギーほかで活躍。ヨガと仏教瞑想に関する著書も執筆。東京・高尾にある真言宗の寺に生まれ育つ。学生時代より世界中を旅し、大学卒業後、インドでヨガに出会う♡
ヨガは入門あって卒業なし。食・自然療法・農なども森羅万象より学ぶ日々を東京の西側でワクワク楽しんでます♪
〇三宝寺ヨガ教室主宰
〇スタジオヨギーインストラクター
〇studio yoggy air instructor
〇Hahatoki インストラクター
その他
〇Hiroyoga
https://ameblo.jp/hiroyoga/
〇studio yoggy air
https://air.studio-yoggy.com
〇スタジオヨギー
https://www.studio-yoggy.com
〇Hahatoki
https://hahatoki.com
ミリス
スリランカ・アーユルヴェーダ料理
http://miris-ayurvedic.com/
