先日 野碕 とみゐさん の
『顔筋コリコリ１２３』
1dayセミナーを受講しました✨️
私の施術のあとには
筋肉を動かすことで
更に効果をあげることが出来ます。
なので『ほぐす』だけでなく
セルフケアで筋肉運動をお伝えしたり
施術にEMSを取り入れたりします。
私は
筋肉を鍛え上げるというよりは
柔軟性を増すような運動を
オススメしています。
鍛えすぎると(過ぎるがポイント)
特にお顔は表情のない
表情が作りにくいお顔になるからです。
無表情なシワのないお顔より
多少シワがあっても
親しみやすい柔らかい表情が
私は美しいと思うからです
ま～ここは好みですね
シワは嫌だけど
仮面の様なお顔は嫌。。。
複雑な女心です
いつまでも若い時の
パーンとした張りがあれば
悩まないんだけど
前置きが長くなりましたが
とみゐさんの教えてくださる
『顔面コリコリ１２３』は
筋肉本来のしなやかさを
思い出させてくれる
そんな内容でした
使っていない、動かしづらい筋肉を
目覚めさせるのです
特に私が初めて意識したであろう
眼球の筋肉 今までも眼球の筋肉は
意識してたし動かしていましたよ
でも、その中でも
ここは意識してこなかった
そのここが！
めちゃくちゃ重要だった
ここを意識し動かしただけで
しかも時間にして少しだけです。
それでも瞳の輝きが増したと
思いませんか？？？
どうでしょう
今の時代 皆
眼球を酷使してて
眼球も筋肉もヘトヘトで
ガチガチだと思います。
ここを意識する事で
皆 輝くんじゃないかと🤩
めっちゃオススメです。
勿論、他の内容もとてもよく
そんな方法があるのね！
えーーー引き上がってる
なんて、驚きながら
学ばせていただきました
氣になる方は
とみゐさんの
『顔面コリコリ１２３』
1dayセミナーの受講を
オススメします💛
P.S.
顔色もよくなってますよね✨
しかし何回見ても
瞳の輝きが変わってる🤩
勿論
ライトも加工もしてません
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
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大人女性の小顔美姿勢サロン
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