今年も新入生が続々と💨
どうも！こんにちは！
カワゴエです！
前回の練習ブログはこちら↓
2026年4月2日(木)
昨日は新年度、最初の出勤！
今の勤務校も2年目突入🏫
まだまだ未熟者なので
日々、力をつけないといけませんね💪
今年度もよろしくお願いします！
さて、今日と明日は
春季休業ということで
今週末の試合に向けて調整練！
パーソナルの選手指導が
終わった後に
自分の練習をしようとしたら
続々と母校の陸上競技部に
入部する新入生たちが👀
おじさんOB（28歳）から
じゃんじゃん絡んで
交流を深めたら
そのまま一緒に走ることに！
ということで
初戦3日前練習スタート🏃♂️
【今日の練習】
①アップ
②150m × 3（ビルドアップ）
16.1 → 15.7 → 15.5
以上！
爆追い風に乗って
気持ちよく走りました🌪️
初戦は週末の100m！
ここまでガンガン
練習を積んできましたが
さすがに3日前は控えめに👀
今年は100mは
400mHに復帰する分
出場回数が減ってしまうので
出場するなら
しっかりタイムを狙いたいところ🔥
1人でやる予定だったのが
新入生2人のお陰で
張り合いのある調整メニューになりました！
ありがとう！
後輩の学生とは
どんどん絡んでいきます🤝
【今日の夕食】
・しいたけの肉詰め
・ブロッコリーのカニカマ和え
・キウイ
・ご飯
・味噌汁
明日もコツコツ🐢