人生のある時期において、何かに死ぬほど熱中する
という経験は重要です。
仕事
趣味
遊び
恋愛
など、ある時期ハマりにハマったことのある人もいるでしょう。
でも、どんなに仕事や趣味や遊びに熱中しても、
体の健康は損なわないようにした方がよいです。
なぜなら、一度健康を損なうと取り戻すのは難しいからです。
例えるなら、資産運用における元金の複利計算と同じです。
元金１００万円で、年利１％で銀行預金に預けた場合。
１年後：１００万×１．０１＝１０１万円
２年後：１０１万円×１．０１＝１０２万１０００円
３年後：１０２万１０００円×１．０１＝１０３万３０１円
４年後：１０３万３０１円×１．０１＝１０４万６０４円
と着実に増えていきます。
これが１年目に少し増えたから、元金を９０万円に減らした場合
１年後：１００万×１．０１＝１０１万円
２年後：９０万×１．０１＝９０万９０００円
３年後：９０万９０００円×１．０１＝９１万８０９円
４年後：９１万８０９円×１．０１＝９２万７２７１円
いかがでしょうか？
一度、元金を減らしてしまうと、福利による雪だるま式の恩恵が
減ってしまいます。
これは資産運用に限らず、給与についても同じ。
年収１０００万の人の場合
①毎年１０％年棒がアップする場合
②１年目２０％減額で、２年目以降２０％ずつ年棒がアップする場合
①は、
１年後：１０００万×１．１＝１１００万
２年後：１１００万×１．１＝１２１０万
３年後：１２１０万×１．１＝１３３１万
４年後：１３３１万×１．１＝１４６４万１０００円
②は、
１年後：１０００万×（１－０．２０）＝８００万
２年後：８００万×１．２＝９６０万
３年後：９６０万×１．２＝１１５２万
４年後：１１５２万×１．２＝１３８２万４０００円
と、②だと４年たっても追いつけないのです。
ですので、まずは健康の現状維持（これ以上悪くならない、
今以上に太らない）ことを目指しましょう。
そして少しずつ改善していくとよいでしょう。