ひろmimi 藤井浩海です。
来週の11日火曜日から6日間、静岡県浜松市のツインギャラリー蔵さんで【蔵くらフェスタ】が開催されますよ～！
私は11日(火)、12日(水)、13日(木)、15日(土)、16日(日)の5日間、体がポカポカ耳つぼで出店します。
耳つぼ以外にも、こだわりアート展示販売や、体験ワークショップ、占いや癒し、トークライブやミニコンサートなどがありますよ♪
私も気になる物がいっぱい～(≧∇≦)
アート作品を見るだけでもテンション上がりそう！
ワークショップもやりたいし、占いも気になる～！
今、インフルエンザや新型肺炎などでマスクがどこも品切れみたい。
私はまだ大丈夫かなぁ…って思ってたら買いそびれちゃいましたσ(￣∇￣;)
マスクは自分がかかってしまった時など、人にうつさないためにも必要なので、元気な今は無駄遣いしないようにしています。
でも、インフルエンザも新型肺炎もうつる気がしないんだけどね( ￣▽￣)
マスクも大事だけど、手洗い、うがい、こまめな水分補給、睡眠などを意識した方がいいんじゃないかな～。
そして免疫力！
免疫力とは、病気などに対抗し体を守ろうとする力のことで、免疫力が高まると病気になりにくくなります。
免疫力が低下すると
・ウィルス、感染症などにかかりやすくなる
・肌が荒れる
・アレルギー症状(花粉症、アトピーなど)が生じやすくなる
・下痢をしやすくなる
・疲れやすくなる
免疫細胞は血液の中にいて、体温が下がり血行が悪くなると、体内に異物を発見しても素早く攻撃できません。
免疫力は体温が１℃下がると30%低下し、体温が１℃上がると一時的には5～6倍アップするともいわれています。
だから、体温をあげると免疫力がアップ♪
耳もみをすると血行が良くなって体がポカポカになるんだよ！
だから耳もみすると免疫力アップに(゜∇^d)!!
蔵くらフェスタで5日間耳もみしたら、かなり血行よくなりそう(≧∇≦)
耳もみは毎日受けても大丈夫なので、ぜひ体がポカポカになりに来てくださいね～(*´∀`)♪
2月11日(火)・12日(水)・13日(木)・15日(土)・16日(日)
11:00～17:00
土日10:00～ 最終日16:00まで
静岡県浜松市西区入野町1104
ご予約・お問い合わせ 053-447-1038
