筋肉痛今日はコメカミが筋肉痛昨日の朝ご飯の影響でしょう明太子フランスパンを1本食べたんですがよく噛んでを意識して食べたからですねちなみに胸の筋肉も昨日筋肉痛でした一昨日BABYちゃんとお出かけだったからでしょうだんだん大きくなってきて抱っこしてても重たいんですコメカミも胸の筋肉も普段使わないから筋肉痛になっちゃったんですよね確かに咀嚼不足、運動不足気をつけます