突然

胃が痛くなり目が覚めました

晩御飯の前に妻に対してカチンときてしまい、つい口にも態度にも出してしまいました


今日はかずよ先生のヒーリングの日でもあったので、気持ちを落ち着かせようとしましたが、ダメでした


イライラに向き合えず、ついフタをしてしまうので、フタから溢れるイライラを抑えきれません


結局


晩御飯から引きずって、昨晩あまり寝てなかったのも手伝ってリビングで寝てしまいました

優しい妻は布団をかけてくれてました




突然．．．



胃が痛くなり目が覚めました



今日は今後の行動にとっていいも悪いも審判が下された日でもあり．．．


その事が原因か．．．

だとしたら．．．


課題がきた？




妻にとってはいけない態度をとってしまった自分に対してか．．．


単純に晩御飯のトンカツの油が気持ち悪かったのか．．．



胃痛は今は落ち着いています


腹を立てた矛先を妻に向けてしまった自分に反省です



眠れそうにもないのでじっくりじっくりと反省します



ようちゃんごめんなさい