7月12日朝 久し振りに満月・・・・ お昼は ソーメン付きの いつもやったら 卵黄やけど 夏バージョンで大根おろしの シラス丼・・・・・ 夜は 冬瓜とイカ メインは 牛肉炒め 今日は デザートあり 皮まで食べられる 葡萄やって・・・・