6月19日朝は 昨夜の残り ジャーマンポテトを トーストの上に・・・ お昼 今日は わさびに しました 夜のプシューは やっぱり奴から で ペペロンチーノ サラダ 感覚かな・・・・ メインは チキン 塩レモンソースが ええやん(^^