一番上は赤ワインです。これのせいで興奮して夜中の一時に目が覚めて３時間睡眠で大変困りました😅その下は彼氏さんのダイエットメニューです。その下は彼氏さんのドライカレーです。
痩せたいのに彼氏さんと同じものを食べていたら痩せません❗彼氏さんは痩せる一方なのに、私は痩せません❗家ではほぼ動かないからです
昨日の夜は落ち込んで、何にもやる気がなくなり、ご飯も食べるのに一苦労、カレー温めても食べる気もしなくて、不安時飲み何とかご飯を食べていたら、彼さんが家に来て用事をしてくれましたが、ガタガタ言われて明日洗濯物干せば良かった、と思いました❗
本当に暗くて何にも出来なくなり、辛い想いをして、そんな時抗うつ剤出して欲しいと思います。今度、しんどかったら薬を減らして貰おうか、それとも春鬱かよく解りません❗
しかし、昨日は暑くて歩いて買い物行くだけで1kg以上痩せました。食パンだけだし、前の日はジュースを控えているからかも知れないけど、簡単に体重が減りました❗しかし、お金にとても困ってます。