今晩、ひだまりスケッチです。
今日１日大変お疲れ様でした。
ずっと、前に何人かの人にきつい言葉を浴びせてしまった事がありました。
幹部の人に呼ばれて、大きな注意を受けました。
その日以降から、きつく怒るのは止めて、その場で怒鳴ったりはせずに、軽く注意や色んなアドバイスをするようにしました。
朝、嫌な者を見ると、怒りが貯まって、噴火しそうになる時があります。
そういうときはきつく怒るなと自分の心に伝えます。
そうすると、怒りが自然に修まってきます。
自宅に帰ったら、思いきり嫌な者の悪口を言ったりします。
そいつは過去に数えきれない程、朝早くきて大きな騒音をたてて、睡眠妨害をされました。
それ以来、ずっと、睡眠妨害をした奴を憎んでいます。
もう職場では完全にきつく怒鳴ったりはしなくなりました。
今日はここまでにします。
今日１日大変お疲れ様でした。
ずっと、前に何人かの人にきつい言葉を浴びせてしまった事がありました。
幹部の人に呼ばれて、大きな注意を受けました。
その日以降から、きつく怒るのは止めて、その場で怒鳴ったりはせずに、軽く注意や色んなアドバイスをするようにしました。
朝、嫌な者を見ると、怒りが貯まって、噴火しそうになる時があります。
そういうときはきつく怒るなと自分の心に伝えます。
そうすると、怒りが自然に修まってきます。
自宅に帰ったら、思いきり嫌な者の悪口を言ったりします。
そいつは過去に数えきれない程、朝早くきて大きな騒音をたてて、睡眠妨害をされました。
それ以来、ずっと、睡眠妨害をした奴を憎んでいます。
もう職場では完全にきつく怒鳴ったりはしなくなりました。
今日はここまでにします。