パーソナルトレーニング【モデル大塚まゆかさん】

こんにちは。

ボディメクプランナーのヒロタカです

本日はモデル大塚まゆかさんのパーソナルトレーニングでした。

パーソナルトレーニングでは、クライアント毎の様々な目的に応じて、マンツーマンでトレーニング指導を行います。

カウンセリング内容に基づき、クライアントの目標達成に向けたトレーニングプログラム作成やトレーニングアドバイス・食事管理などの一連を個別にサポートします。

キッズからシニアの方、女優さんやモデル、アスリートなど様々な方に指導してきた経験があるので、メニューのバリエーションは無限に作成できます。

また、私自身も現役のフィジーカーとして、知識や経験を活かし、効率的に最短最速でクライアントの目標達成をサポートします。

パーソナルトレーニング最大のメリットは、これからの人生でずっと役立つノウハウが学べることです。

筋トレや食事管理をしていくうちに「どうしたら痩せて、どうしたら太るのか」を自分自身で理解することができます。

これが分からない為に、いろんなダイエットや筋トレにお金や時間を使ってしまい、効果が得られずに努力を無駄にしてしまいます。

しかし、一生役立つノウハウを覚えることができれば、流行りのダイエットにお金や時間をかけて無駄な努力をしなくてもよくなります。

夏に向けて『60日間短期集中ボディメイクプログラム』がいよいよ開始します。

興味のある方は、店舗に問い合わせ(TEL:0422-60-2286)ください！

体験のご予約は、お電話にていつでも受け付けております。

☎︎　０４２２－６０－２２８６

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理想の体、ライフスタイルを手に入れるジム

3RD Place Body make studio
▽まずは是非一度体験に♪お気軽にご連絡ください▽
Tel : 0422－60－2286

MAIL: info@bodymakestudio.com
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Hirotaka Oda/小田寛隆

3RD Place gym Manager/ functional training trainer/ Body make planner / fitness model