恐らく1ヶ月前にブログを書いた時よりも今の方が疲れている。
出張も多く
プライベートのお出かけも多く
複数の仕事を抱え
イラつくこともいっぱい。
神様は毎日私にいろんな励ましをくれるけれども
まだ
ヨシッ！p(^_^)q
と思えない自分がいて
このままグズグズと堕ちていくことはないだろうけれども
夢見やいろんなことを考えると自分自身へのケアはかなり優先度高い感じ。
そんなタイミングでボディートークのセミナーで5日間缶詰めになるのは
いろんな意味があることなんでしょうねぇ。
久々に1人で2時間近くのドライブすることになったので
音楽ガンガンかけて
でっかい声で歌いながら
うわぁーっ
って泣いてみた。
私にとって車は感情解放の場所。
思えば昔からそうだった。
経費節約のために自分の車を手放した時に
私は感情解放できる唯一の場所も手放していたのだ。
そんなことに今日気づいた。
自分の感情処理は下手ではないと思っているけど
こういう精神状態の時に頭に浮かぶ過去の出来事があるということは
まだ癒せずに封印されている物がたくさんあるんだろうなぁ。
そんな記憶のひとつに今日気づいたので
また帰りの車の中で
うわぁーっ
って泣いてみた。
あの時の私は
もっと思いっきり泣きたかったのに泣けなかったんだ
泣き足りなかったんだって気づいたので
代わりに今の私が泣いてみた。
心に傷を追ってない人間なんてこの世に1人もいない。
その傷から何を学んでどう癒すかという経験を積み重ねることが
私の仕事の一部分でもあるワケなのだから
今のこの気持ちをしっかり覚えておいてこの先に活かしましょう。