本日の晩ごはん


きのこのホイル焼き

もやしの味噌汁


土日は旦那と一緒に夕飯を食べれます。


土曜はナニする で やってた、ホイル焼き!


本日の激安食材

エリンギ1パック78円

キャベツ一玉98円

ネギ3本128円

もやし1袋28円

豚バラ1パック200円(少量サイズ)


エリンギは二人で1パックでちょうどいい、手で割いてアルミホイルに敷きます。

その上にキャベツざく切り、豚バラ、ネギ。


フライパンで蒸し焼きに


タレは、常備している、自作の玉ねぎ醤油麹に

酢、オリーブオイル、砂糖、混ぜ混ぜ


もやしは味噌汁に

すりごまで栄養プラスワン!←好きね


出来上がり。超簡単。
色味はあまり良くないが
おいすい〜!
一番下にエリンギいます。
割いたエリンギは歯ごたえがいいね。
自家製ダレ
もやしのみの味噌汁

テレビでは、ひらたけを使っていたけれど、きのこ何でも美味しいと思う!