コロナに伴う非常事態宣言も、全国で解除の方向になってきましたね。
※子供と見た、映画「すみっこぐらし」が意外に良かった。
※サクサクのアップルパイ
以前、『草花さんぽ図鑑』という本を買いました。
※たんぽぽの綿毛を飛ばしまくる娘
しかしながら、僕の職場である介護現場では油断できない状態が続いています。
なので、我が家はまだしばらく自粛生活が続きそう。
今回はそんな中で、うちが引きこもり生活を楽しむために実践している方法を5つ紹介します！
■まずは5つをざっと紹介
以下の5つがあれば、
我が家は外出を制限されても、
けっこう楽しく毎日を送れています。
①動画配信サービス
②読書
③ゲーム
④お菓子・パン作り
⑤散歩
という感じ。
ではひとつ一つ説明していきます。
■①動画配信サービス
うちは子供向けの番組以外はテレビはあまり見ません。
・民放はコマーシャルがやたら入る
・ニュースは偏っていて暗いものが多い
・そもそも惹かれる番組が少ない
というのが主な理由。
一方、U-NEXTやNetflix、Amazonプライムビデオなどの動画配信サービスは、
・コマーシャルがない
・いつでも見たい時間に見られる
・興味のあるコンテンツが多い
という理由から、我が家では欠かせないものとなりました。
今はAmazonプライムビデオに加入していて、
子供向けの映画や動画を見たり、
夫婦では、アニメ「鬼滅の刃」を夜な夜な見たりしています。
まだ見ていないですが、気になる映画やアニメもたくさんあります。
料金も月々1000円以下なので、かなりコスパは高いです。
仕事終わった後の、お菓子をポリポリしながらアニメ鑑賞は至福のひとときです。
※子供と見た、映画「すみっこぐらし」が意外に良かった。
そういう作品との出会いもあるんです◎
■②読書
言わずと知れたステイホームの王道。読書。
もともと読書はしていましたが、
最近、Kindle Unlimitedという、定額読み放題サービスにも加入したので、さらに読書量が増えてます。
主にスピリチュアル系やビジネス系の本を読んで、知識を増やし実践する日々。
スピリチュアル系では、
『セスは語る』
とか、
『サラとソロモン』
のような、超！名作も定額で見られちゃうという、かなりのお得感。
■③ゲーム
うちではPS4が大活躍してます。
最近、PlayStation Nowという、定額ゲームやり放題サービスに加入したので、それで遊ぶことが多いです。
コンテンツの数は限られていますが、
わざわざソフトを買いに行く手間もなく、
手軽に遊べるのがいい。
4歳の娘は「ロコロコ」という。かわいいキャラが出てくるゲームにハマっています。
操作がカンタンで、世界観や音楽がほんわかしていて癒されるんです。
任天堂スイッチもあったら楽しいとは思いますが、今はPS4で満足しているから、いいかなぁ。
ちなみにPS4本体は、Amazonプライムビデオを見るための機器も兼ねているので、かなり重宝してます。
■④お菓子・パン作り
娘がずっと家にいるので、3時のおやつは必須。
毎日買いにいくわけにはいかないのと、
時間にも余裕があるので、
奥さんと娘はお菓子作りをする機会が増えました。
(僕は食べる専門)
娘にとっては、作る過程が楽しいらしく、
かき混ぜたり、丸めたり、焼いたり、
というのを手伝っています。
これって、お菓子作りながら料理の勉強してるんじゃないかなと思います。
これぞまさに食育。
※焼き立てがもっちもちだったパン
※サクサクのアップルパイ
ストレスベイキングという言葉も出始めるぐらいだから、
お菓子やパン作りには人を癒す効果があるんでしょうか。
少なくとも食べてる時は、超しあわせ感が溢れます☆
■⑤散歩
最後は家の中ではできないものですが、とても大事。
家の中で楽しめることはたくさんあります。
とはいえ、やっぱり外の空気を吸いたくなる時もある。
そういう時には、やっぱり散歩です。
以前、『草花さんぽ図鑑』という本を買いました。
この本を手に、近所をぶらぶら散歩して、気になった草花の名前を調べたりすると、その植物に興味がわいておもしろいです。
今まで気にも止めなかった草花の名前や生態が分かると、すごく世界が広がります。
植物や太陽の光から、癒しパワーを受けて、いい気分転換になります。
※たんぽぽの綿毛を飛ばしまくる娘
もちろん散歩する時は、マスク着用して、人気のない場所を選んで歩きます。
帰ってからの手洗い、うがいもしっかりしてますよ。
■まとめ
以上、我が家の「引きこもりを楽しくする５つの方法」でした。
大阪や東京などの大都市では、ステイホームの流れは、まだ地味に続きそうなので、
そんな中でちょっとした息抜きや、楽しみを感じたい時の参考になればと思います☆