みんなどうやって気持ちをコントロールしてるんだろう？

 

自分の気持ちをコントロールする

私、子供を３人育てました。子育てしてる時が今思えば一番幸せでした。ですが、子育て真っ最中の頃の私は　気がつくと朝から晩まで怒ってるってこともありました。特に夏休みはひどかったかな子供たちと一緒に入れることが楽しくてしょうがなかったのに。現実はそんなに甘くないのよね　平日は目が覚めるとすぐに「早く早く　早くしなさーい」の連続で話す時間もなく　夕方は学校から連絡があったりすればご飯を作りながらガミガミ言っていたような気がします。子供たちはどう思っていたのでしょうね。

このままでは子供たちとの関係が悪くなると思い「早くして！」をやめました。あと学校であったことは学校で解決してもらって家で再度叱ることもやめました。えーー？？ってお母さんもいらっしゃるかも知れませんが　言い訳になるかも知れませんが　学校での出来事は私には見えませんから彼等が本当はどう思ってしたことなのか理解することが難しかったので学校の事は学校にお任せする（基本です、あくまでも）と先生にお話しして家で私が気がついた事は気長に躾ける事にしました。　

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話は私に事になりますが

物心ついてから成人する頃までの私は　小さな事をいつまでもクヨクヨ考えるタイプでしたし　人の前で言いたいこともいえない人でした。”私は人見知りです”という言葉の後ろに隠れていたように思います。学校を卒業し会社の研修で周りの人から見た私の長所、短所を聞いた時　衝撃を覚えました。

「いい事をしてるのに　何故かこそこそしてる感じで　まるで悪いことでもしている感じがする」って　”えっ？何それ？”って驚きで頭が真っ白になった事を覚えています。

そんな私でしたが　子供たちのお陰で白黒ハッキリ言える大人になりました！それはさっきのガミガミの話に続きます　笑　ご飯を作ってる時　子供を叱ってると　つい、エキサイトして食事の時には険悪なムードになったり　子供がご飯を食べなかったり・・言う事聞かないなら”ご飯食べるな！”って言ってしまったり　ネチネチ・・・　（もしここを読んだら母を許してください。母も初めての人生で初めての子育てで大変だったんですよご理解ください。）

こんな事じゃダメだと反省した私は　ワーワー怒った後にもすぐにニコッと笑い　「ご飯食べなさーい」って笑顔にする事にしました。もしかしたら子供たちは私の事を二重人格だと思っていたかも知れませんね。

 

長くなってきたので明日に続きます。

しょーちゃん箱が大好きです！