昨夜パンクして、1時間自転車を押して歩いて帰ってきたから、尻が筋肉痛

ロキソニン久しぶりに飲んだよ。


いつふー3

最近は3本上がるのが常になったね。

足も慣れてしまって3本上がってもさほど辛いとは感じない。

まぁ、100本へ向けてペースを上げないと


strava起動忘れて峠の入口で気がついた。
距離よりもヒルクライムの記録だから、まぁ良いか。