身体を整える | いぬのクシャミとチーズの鼻歌

いぬのクシャミとチーズの鼻歌

だんなさんの転勤で、徳島県であらたな暮らしをスタート。
人生ではじめての田舎暮らしですが、どこにいても「善く食べることは善く生きること」、まいにちの小さな食卓を記録していきます。

朝夕が冷え始めて、うっかり風邪をひきそうな今宵は、豆腐のジョンゴルです。大蒜、生姜、味噌、にら、ネギなど、身体をあたためる食材をたっぷり取り入れます。ジョンゴルは、韓国語で「大鍋」という意味だそう。

ジョンゴルほか、納豆オムレツ、南瓜の煮物など。
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