せかせかぱたぱた

水曜日は、一週間で唯一、けっこう忙しい一日です。

朝の家仕事と夕食準備、カトリック教会の要理講座、徳島大学の生命倫理の授業。。あ、ノーベル賞とりましたね！

今日は、鱈のグリル、ゴーヤの胡麻和え、蕪と厚揚げの煮物、アンチョビジャガイモのオーブン焼き、茗荷ご飯など。