残暑お見舞い申し上げます上がったり下がったり、まったく最近の天気は。。体内環境だけは整えておきたい、ということで、今日の夜ごはん。きのことナッツのパスタ、茄子と茗荷と蕎麦米のスープ、ピーマンの胡桃和え、南瓜の胡麻煮など。冷製スープにしても美味