こんにちは、hiroです。

あなたは自分を褒めてますか？

「え、自分を褒めるって…どういうこと？👀」

と思ったら、まずはこの4コマをどうぞ👇

・・・・　T 様・女性・ hiroスピセッション・対面（60分）　2025.4　・・・・

Ｑ１．受けようと思ったきっかけは何ですか？　

スピ講座についていたから。

Ｑ２．受けるにあたって不安な点はありましたか？

駅まで車で迎えに来ていただく事になったのですが、車酔いしないかな〜。(近いので大丈夫でした。)

Ｑ３．hiroスピを選んだ理由は何ですか？

各種サービスが継続可能な価格設定であり、スピが家計を圧迫すると言う本末転倒にならないから。

Ｑ４．受けてみての満足度と理由を教えてください

満足度:MAX
理由:緊張感なく話せたから

Ｑ５．受けてみて、何か変わりましたか？

今までは、自分を褒めようもんなら「お前に褒められて何になんの？！」って心の中の自分が言い返してきたのですが、それが無くなったので自分褒め放題です。

Ｑ６．どんな方にhiroスピをおススメしたいですか？

ちょっとでも興味がある方

Ｑ７．最後に一言何でも構いませんのでお願いします。

minoruさんが駅まで迎えに来て下さった時、普段はガチで全くモテない私に「モテるでしょ」的な事を言って下さったのですが、それ以降「もしかしたら私はモテるのかもしれない…」と思うようになりました。

あれは何かの魔法だったのでしょうかw

T様、ご感想をありがとうございました！

「自分を褒めてあげて」

と言われると、

「え…そんなの恥ずかしい」

「意味あるの？」

と感じる人も多いと思います。

特に30代、40代を過ぎて、
家庭や仕事、人間関係などで“役割”を優先して生きてきた女性たち。

「頑張るのは当たり前」

「自分を褒めるなんて甘え」

そんな風に思ってしまいますよね💦

でもそれって、ある意味“心のクセ”なんです。

もしあなたが、
「自分を褒めるなんてできない」
と思っているなら

まずは、アファメーションという方法があります。

それは、

「私は私を信じてる」

「私はよくやってる」

「私は綺麗」

などの言葉を、口に出して繰り返すだけ。

最初は違和感しかないかもしれません。

でも、何千回、何万回と唱えていくと
まるでカラダに染み込むように、
心の抵抗がすこしずつ和らいでいきます

ただ…

「言うだけじゃ変わらない」って方もいます。

そんなときは、
エネルギーの滞りを整えるというアプローチもあります。

hiroスピでは、

自愛のエネルギー調整の他に

「ハートチャクラ💗のエネルギーを活性化」させて
自分を愛するエネルギーを目覚めさせています。

チャクラが整うと、
自然に、自分への抵抗感が薄れてゆきます。

抵抗なく、自分を受け入れ、褒めることができるようになりますよ

もしあなたが、

自分を責めてしまいがち

「もっと頑張らなきゃ」と思い詰めてしまう

自分を認めるのが苦手…

そんな風に感じているなら、
まずは小さな一歩を踏み出してみませんか？

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神奈川県相模原市緑区日連

JR中央本線、藤野駅下車（送迎あり）

中央高速道相模湖インターから車で約10分

※どのタイプも、

30分6000円、60分11,000円、90分16,000円

※初回は60分か90分となります。

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【4コマ】自分を褒めるってむずかしい？